腦梗塞患者可適當泡腳,有利於疏通經絡,活血化瘀,可緩解肢體疼痛、麻木的部分癥狀。但泡腳時要控制好水溫,溫度最好在37~40℃左右,每次泡腳20~30分鐘。在泡腳的過程中,可以配合使用幹姜、紅花、艾草、黃芪、當歸、羌活、獨活等壹些中藥。
腦梗塞患者泡腳有哪些註意事項?
泡腳時間以15-30分鐘為宜,時間不宜過長。尤其是老年人,如果發現頭暈、胸悶,就要停止泡腳。飯後立即泡腳會影響消化吸收,長此以往會導致營養缺乏,所以最好飯後壹小時泡腳。
最佳足浴設備:木桶或木盆。底部面積較大的水桶或臉盆可以讓妳的腳舒適地平放,浸泡在腳踝以上。最好把它們泡在小腿肚裏,所以最好用底部面積大的木桶或盆子。不宜用金屬盆:中藥泡腳最好用木盆。
金屬盆中所含的金屬成分容易與中藥中的鞣酸發生反應,產生鐵鞣酸等有害物質,從而降低藥物的療效,因此不適宜用金屬盆進行重要的泡腳。
腳的重量和負擔是最重的。這個地方最容易導致血液循環不暢。用熱水泡腳是壹個極好的方法,對於經常感到手腳冰涼的人來說非常有用。泡腳可以促進血液循環,促進我們的睡眠。腳的保健功能很好。早上泡腳可以舒緩神經,讓妳壹整天都精神煥發。中午泡腳可以消除早上工作的疲勞;晚上9點泡腳可以補腎;睡前泡腳半小時,可以改善睡眠。這樣才能把身體狀態調整到最佳狀態,提高抵抗力。