材料:
4片姜和1-2根蔥。
生產流程:
1.大蔥洗凈，切段。
二、生姜洗凈，切成略厚的姜片。
第三，將蔥姜放入鍋中，加入約1.5升水，大火燒開。水燒開後改小火煮10分鐘。
小貼士:
鍋裏的材料煮的時間可長可短，量可多可少，自己掌握。
洋蔥姜水的功效:只要不是發燒或上火引起的感冒，都可以服用洋蔥姜水，效果極佳。有些疾病不壹定要靠藥物才能治愈。
姜水準備好了。壹定要趁熱喝，盡量多喝。冷卻的話效果會差壹些。
酒後身體會發熱，趕緊睡覺吧~有時候酒後會拉肚子。不要怕，是妳的身體在排泄體內的毒素和熱量，這是感冒的良好前兆。
最後，說說自己的經歷。以前感冒的時候吃甘康，但是沒有效果。我吃了VC銀翹片，沒效果。我換了康泰克，然後又換了洋蔥姜水。對於普通感冒，堅持給自己倒洋蔥和姜水是有好處的，發燒的時候喝點也是有好處的。
剛開始妳可能受不了姜水洋蔥的味道，可以把水換成可口可樂，烹飪方法和水壹樣。
其他飲食療法:
喝開水:秋冬季節氣候幹燥，人體容易缺水。經常喝白開水，既能保證人體的需要，又能起到利尿、解毒、排除體內廢物的作用。
喝洋蔥水:洋蔥水不太好喝，但對治療頑固性感冒有特效。眾所周知，洋蔥有殺菌消炎的作用。洋蔥飲料的制作方法:將半個洋蔥切成小塊，加入250毫升牛奶，煮壹會兒，加入適量蜂蜜。最好睡前喝。
生姜糖漿:先在紅糖中加入適量的水，煮沸後加入生姜，10分鐘後趁熱飲用，預防感冒。