治療月經不調的偏方？
民間有很多治療月經不調的偏方，所以女生要提高辨別能力，不要上當受騙，否則偶爾會身體不適，但健康狀況會不好。還不如相信科學手段。
月經後易頭暈貧血者，可在月經前攝入生姜、蔥、香料；月經後，宜多吃些小魚、富含面筋的肉類、豬肚等。增加食欲，恢復體力。
木耳30克，紅棗20枚，與木耳紅棗同煮。每天1次，連續服務。功能補中，養血止血。主治:氣虛月經過多。喝濃茶紅糖，適量的茶和紅糖。煮壹碗濃茶，去渣，溶紅糖，喝。壹天壹次。清熱調經的功能。適應癥:經前過度。艾葉幹(鮮30g)15g，粳米50g，紅糖適量。將艾葉煎煮去渣，加入粳米、紅糖加水，制成稠粥。月經後3天服用，月經前3天停用。每天早晚各帶兩次禦寒衣物。本方具有溫經止血、散寒止痛的功效。適用於虛寒痛經、月經不調、腹部冷痛的婦女。陰虛血熱者不宜服用。
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煮去渣，倒入紅糖趁熱喝。非孕婦可以服用幾次，月經血也可以排出體外。活血調經的功能，主要針對月經失調的女性。
山楂30g，紅花15g，白酒250g，在酒中浸泡1周。每次45 ~ 30克，壹日兩次，視酒精量而定。月季花3-5朵，黃酒10g，冰糖適量。月季花洗凈，加水150ml，用文火煎至100ml，去渣，加冰糖、黃酒適量。65438+每天0次，保暖衣服。本方具有行氣活血的功效。適用於氣滯血瘀引起的閉經、痛經。血熱血虛者不宜用。
女生來月經的註意事項如下:
1，保持愉快的心情:經期註意保持愉快的心情，可以適當散步。
2.勞逸結合:月經期可以照常工作、學習、做壹般體力勞動，這樣可以保證盆腔的血液循環，從而減少腰疼和小腹不適，避免緊張繁重的腦力和體力勞動。還要確保妳有足夠的睡眠來保持精力充沛。
3.堅持建立月經卡:正確記錄每次月經期的日期和持續時間以及月經期發生的其他變化。為了了解自己的月經是否規律，有無異常情況(如懷孕、流產)，有利於監測自身變化，防治各種婦科疾病。