去除手部色斑的小妙招，俗話說，手是人的第二張臉。好的保護不僅能讓我們的手更好看，還能提升氣質，為自己“長個臉”；那麽，有哪些去除手斑的小技巧呢？讓我帶妳看壹下。
去除手斑的小妙招1首先，去除手斑的小妙招:
1，用絲瓜畫手。絲瓜是對抗皮膚斑點的有效植物。將壹個新鮮的絲瓜洗凈，曬幹，然後將曬幹的絲瓜磨成細粉。每天睡前取適量絲瓜粉加溫水，塗在手上的斑點處，第二天起床後用溫水洗掉。因為絲瓜含有豐富的維生素、蛋白質、碳水化合物和抗循環酸，對皮膚有很好的漂白作用，所以如果能長期堅持使用絲瓜，不僅能去除手上的斑點，還能讓皮膚更加白嫩。
2.畫胡蘿蔔。將胡蘿蔔洗凈，榨成胡蘿蔔汁，然後敷在手上的斑點上，每天壹次。同時，也可以每天喝壹杯胡蘿蔔汁。幾天後，可以明顯看到手上的斑點淡化了。因為胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素被人體吸收後，會轉化為維生素A，可以潤滑皮膚，強化皮膚，祛斑。
3.擦生姜。姜是去除“老年斑”的高手。據科學家研究，生姜含有多種活性成分和壹種植物激素，能在短時間內進入人體皮膚最外層，及時清除自由基。其中姜酚是自由基的大敵。堅持服用生姜蜂蜜水可以達到很好的祛斑效果。其服用方法是用200-300毫升熱開水沖服適量姜片，再加入少許蜂蜜直接當水喝。建議愛美人士每天喝1-2次，堅持壹年以上會有很好的祛斑效果。經常吃姜是減少“老年斑”發生的有效方法，不妨壹試。
4.應用維生素E和維生素A膠囊。刺破維生素E和維生素A膠囊，敷在老年斑上，壹日三次。也可以每天服用維生素C500 mg和維生素E100 mg。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔軟、油膩、光滑、滋潤、拉伸皮膚皺紋、減少褪色、消除斑點的功效。
5.西紅柿。西紅柿是壹種深受人們喜愛的食物。因其味道鮮美、維生素含量極高、價格相對低廉而贏得了“常見水果之王”的稱號。多吃西紅柿可以降低膽固醇含量，西紅柿中豐富的維生素也有助於治療貧血。最主要的是:西紅柿中還含有壹定量的鉀離子和鎂離子，這兩種離子都有降低血壓、擴張血管、增加血管通暢度的作用，有助於撫平皺紋，使皮膚變得嫩滑。
6.檸檬。檸檬也是壹種抗斑美容水果。檸檬中含有的檸檬酸能有效防止皮膚色素沈著。用檸檬制成的沐浴劑洗澡，可以滋潤光滑皮膚。
去除手斑的小妙招2二、預防手斑的食物:
1，老年斑反映的是細胞的代謝功能減弱，抗氧化能力降低。維生素E具有非常強制性的抗過氧化作用。多吃富含維生素E的食物，可以保護細胞膜不受損傷，減少各種組織中的脂褐素沈積，防止細胞損傷，延緩組織和細胞衰老。富含維生素E的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、牛奶、雞蛋、花生、生菜等。
2、在平時的飲食中，應該多使用新鮮的水果和蔬菜，因為這些食物含有豐富的各種維生素和許多人體必需的礦物質，可以進壹步增強人體細胞的抗氧化能力，如辣椒、西紅柿、菜花、大棗、山楂、紅薯、芋頭等。
3.在老年斑的防治中，要註意銅、鋅、錳等微量元素的持續補充。豐富的食物有海鮮、牛奶、雞蛋、小麥、小米、大豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、蘿蔔、茶葉等。
4.維生素B1、B2等。具有平滑肌膚、撫平皺紋、消除暗斑、淡化色素的功效。經常食用對防治老年斑有明顯效果。豐富的食物包括谷物、豆類、動物內臟、肉、蛋、酵母和綠色蔬菜。