吃火鍋後舌頭發燙怎麽辦？
壹般來說，吃火鍋燙到的舌頭不需要特殊處理，口腔重建功能很好。
壹般燙完舌頭後，壹直在吃熱食，不會有太大感覺，事後舌頭會麻。不需要擔心簡單的燙傷舌頭表面。
只要近期不吃辣，多喝溫開水，自然會恢復。
喝牛奶
吃火鍋的時候舌頭被燙到了。建議喝點牛奶等飲料，可以有效緩解舌頭的不適，因為牛奶中的牛奶蛋白可以減少食物對舌頭的刺激，在舌頭上形成壹層保護膜，緩解疼痛。
用淡鹽水漱口
吃完火鍋後建議用淡鹽水漱口，可以消炎殺菌，有效清除口腔細菌，減少舌頭感染的可能性，加快舌頭燙傷的修復。
如果燒傷真的很嚴重，疼痛明顯，影響進食，建議去醫院，在傷口上塗藥膏。
白糖緩解疼痛
在舌頭燙傷處塗上糖或蜂蜜，可有效止痛，加速燙傷面的修復，或微微張口後用口呼吸，也可止痛。
如果吃火鍋燙到舌頭不是很嚴重，可以采取壹些特殊措施。口腔再生細胞有很好的功能。壹般在三天之內，新的細胞會在妳舌頭被燙傷的表面生長，脫落並取代被燙傷的細胞。
吃火鍋要註意安全
1.在家裏吃火鍋的時候，要買專用的鍋。產品質量需要過海關。仔細檢查，防止買到不合格的劣質產品。使用前，要熟悉使用方法。
2.外出就餐時，盡量選擇消防設施好的餐廳。發現就餐場所存在消防安全隱患、服務流程不達標的，應及時提出，或撥打96119向消防部門舉報；
3.盡量不要在餐桌上用明火做飯。如果必須使用明火，在保證就餐場所通風條件良好的前提下，盡量使用揮發性低、燃點高的燃料。
4.如果用電火鍋，先接火鍋，再接電源，用完後再切斷電源。如果用銅鍋燒炭，吃飯時要選擇通風良好的地方，開窗通風防止壹氧化碳中毒，火鍋下面放壹個盤子，放壹些水，防止高溫烤桌面甚至引起火災；
5.如果使用酒精，首先要學會正確操作，嚴格按照規範操作，防止人為操作不當造成爆燃。使用酒精時，應先將其倒入酒精盤中，然後點燃。妳千萬不要在燃燒的熱鍋裏添加酒精。如果需要加酒精，要等到明火熄滅後鍋內溫度下降。
6.多方面學習消防安全知識，出入餐廳等公共場所註意安全出口和疏散路線。壹旦發生火災，在保證自身安全的前提下，撲滅初期火災，控制火勢蔓延。壹旦戰鬥無望，盡快撥打電話119，撤離到安全地帶。
涮火鍋註意八點:
1.涮涮鍋首選清湯，健康安全。
2.吃麻辣火鍋的話，最好不要喝白酒。喝啤酒時，選擇常溫啤酒。
3.放壹些薯片，山藥片，紅薯片等。涮鍋開始的時候，而且8-10分鐘後就熟了。盡早吃澱粉類食物，有利於保護胃腸道；4.早點把菜放進鍋裏，不要等到肉吃完了。
5.如果湯裏有大量浮油，先把大部分浮油去掉，再放菜；如果是鴛鴦鍋，就把菜放在白湯邊上。
6.把熱食放在盤子裏先降溫，或者用蘸料充分浸泡，降溫後再吃。
7.八成飽就不要吃了。妳寧願休息也不願傷胃。
8.吃完火鍋盡量不要吃任何冷飲等冷食。
舌頭燙傷吃什麽好？
舌頭燙後很難吃東西，尤其是咀嚼的時候。舌頭燙過後，容易口渴。建議不要喝大量的水，更不用說繼續喝過熱的水。可以喝壹些鹽水、米糊、豆漿等。可以多吃壹些容易吸收，含有優質蛋白質的食物。不宜吃辛辣刺激性食物，如生蔥、辣椒、魚蝦、雞肉、羊肉等。
小貼士:
1，吃飯的時候不要狼吞虎咽，否則不僅會被燙傷，還會被噎死。
喝開水或熱牛奶時要特別註意。不要分心。喝之前先試試溫度。