和老朋友在壹起,下棋,跳廣場舞,練法語畫畫,壹起旅遊,很多人的生活比工作還豐富多彩。德國早已進入老年社會。如果妳去德國的鄉村,安靜的村莊大多會遇到老人。但是德國人早就失去了養兒防老的觀念,也沒有老人靠子女的資金維持生活。現在在德國,出現了壹種新的養老模式。壹些老人因為興趣相投,自願參加,晚年生活在壹起。雖然大家住在壹個房間,但壹般都是自己做飯。他們每周只在周末在公共廚房聚會壹次,參加集體活動——去附近的城市或者聽戲。平日裏如果有人生病,同居的朋友會主動去照顧他(她)或者幫忙購物。
現在加拿大很多老年人退休後選擇離開城市,搬到郊區或者鄉下,然後回歸鄉村生活。許多加拿大老年人通常在退休前選擇壹個地方退休,然後請設計師和建築師為自己建造壹個溫暖的房子,大多數是壹層和兩三層。壹切準備就緒,就該退休回家了。除了享受鄉村的寧靜和悠閑,老人還可以種植自己喜歡的蔬菜,飼養家禽。綠色蔬菜中,幾乎到處都有黃瓜、菠菜、西蘭花。因為加拿大人喜歡吃肉,所以患高血壓等心腦血管疾病的老年人越來越多。回到農村後,飲食自然健康,呼吸新鮮空氣,也明顯改善了壹些老人的身體狀況。
蔬菜種植是國內外許多人的最愛。不僅可以吃綠色食品,還可以放松自己,享受播種、澆水、施肥、除草、收割的樂趣。在某種程度上,妳的工作很容易。老年人最大的愛好之壹就是平時健身。加拿大幅員遼闊,首都渥太華是壹座花園城市,為人們跑步、騎自行車、鍛煉身體提供了專門的車道。冬天,加拿大人對室內冰球、室外滑雪和滑冰更感興趣。老人對運動也很有講究,比如專門的跑步服,慢跑鞋,專門的運動水壺。