【食療原理】1。食物要辨證施食。子宮收縮不佳者，可選用有助於收縮子宮的食物，包括中藥的補氣食物。胎盤滯留，多因血瘀所致，可用活血化瘀食物。產道損傷者，宜用乖乖止血藥。對於凝血功能障礙的患者，應選用增強凝血功能的食物。
2.應該補充富含維生素E的食物。
3.應該防止失血過多的人虛脫。
【食療處方】1。宮縮出血(1)醋煮雞蛋:醋煮雞蛋壹半，酒煮雞蛋壹半。
(2)醋燜刺猬:將刺猬洗凈，用醋燜。
(3)羊血飲:喝1杯羊血。
(4)百合當歸豬肉:百合30克，當歸9克，瘦豬肉60克，煮熟。
(5)魚鰾花露水:魚鰾煆灰，與酒混合服用10 ~ 15g。
(6)益母草燉雞蛋:見《通經方》(6)。按:也可以用山楂代替益母草。
(7)海帶粥配淡菜:淡菜10g，海參30g，粥。
(8)田七蒸雞:田七10g，黃山雞1只，投餵，放在幹鍋裏蒸。
2.血瘀胎衣不下(1)沈悠散:藥葉10g，研末，早晚各服10g。
(2)荷葉粉:炒荷葉為末，每份5克。
(3)鯉魚粉:將鯉魚煮熟，去鱗後煆燒，每次3克。
(4)山楂木易膏:將生山楂、益母草各50克，紅糖100克煎煮。
(5)山楂糖漿:將山楂30克、紅糖30克煎煮。
(6)芡實粉:芡實葉1，煆於灰中。
(7)芡實飲:芡實、荷葉各15g，水煎。
(8)雞精粉:雞蛋1個，開白，加醋1.5，與山楂15克攪拌，煎熟吞服。
3.產道損傷出血(1)香蕉根葉:香蕉根汁50克，溫服。
(2)玉蓉丹:蘋果泥50克，阿膠3-9克(燉)。拌勻，帶好保暖的衣服。
(3)魚鰾粥:魚鰾3-10g，藕粉30g，拌入粥湯。
(4)豆花露鯉魚粥:豆花露30克，鯉魚肉250克，煮粥。
(5)芙蓉粥:芙蓉花15g，用絲綢包裹，用糖煮。按:可以用桑白皮代替芙蓉花。
(6)芍藥粥:芍藥散10g洗凈煮粥內服，可加冰糖。