腳氣的成因腳氣1:特殊的職業環境
有些職業需要穿專用鞋(如膠鞋、靴子),有些職業必須穿正裝、皮鞋,有些職業工作環境差,常年潮熱,運動員常年穿運動鞋。在這樣的環境條件下,能不掩蓋腳氣嗎?
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這類人除了常規用藥,還要記得勤換鞋襪,保持幹爽,鞋裏放衛生巾等吸濕的東西。
腳氣的原因2:氣候影響
腳氣是真菌引起的,真菌最喜歡哪裏?潮濕溫暖的地方是真菌的天堂,它們快樂地繁殖和發展。為什麽南方患腳氣病的人比北方少?是因為南方氣候濕熱!
常規藥物治療對於根除仍然是不可或缺的。另外,穿壹些透氣的鞋子,如布鞋、露趾鞋等,可以減少真菌繁殖的機會。
腳氣的原因3:濕氣重
濕熱下註或接觸濕毒邪氣,即體內濕氣重,會導致腳氣。如果妳的腳趾癢、濕、破,有很多小水泡,水泡破了以後會流出壹些水,都是濕氣重。
根除方法如果濕氣重,首先要調理身體內部,排出濕氣,才能治愈腳氣。可以早晚喝壹杯益舒堂的薏仁茶,薏仁、赤小豆、芡實、馬齒莧等材料制成,祛濕效果很好。
腳氣的原因4:感染
很多人都感染了腳氣。比如他們去遊泳穿拖鞋,去酒店用的拖鞋沒有消毒,買鞋試穿的時候,剛試穿的人有腳氣。
根除法除了承認運氣不好,盡量少用公共的東西!如果要旅遊,可以要求酒店提供壹次性拖鞋。
這些偏方可以治療腳氣。
將腳浸泡在韭菜水中
準備適量韭菜,洗凈切碎。將開水倒入洗腳盆中,加入韭菜,待水溫降至適合泡腳時,邊泡腳邊用手按摩揉搓患處約30分鐘。
鹽姜水泡腳
先將適量生姜洗凈,然後切片。鍋中加入適量水,放入姜片,煮幾分鐘。煮到姜水後,溫度合適的時候可以泡腳。泡腳時用手按摩雙腳,不僅可以治療腳氣,還可以緩解身心和疲勞。
把妳的腳泡在大豆水裏
準備150g的黃豆,洗凈後磨碎。然後加入適量的水,大火燒開,關小火繼續煮20分鐘,鍋裏剩下1斤左右的水。水溫下降後可以用來泡腳,可以有效治療腳氣的脫皮癥狀。
黃精醋泡腳
將黃精250克、醋2000克倒入搪瓷盆中浸泡3天3夜(不加熱不加水),再將患足放入盆中浸泡。第壹次泡3小時,第二次泡2小時,第三次泡1小時。就泡三個晚上。
腳氣的家庭治療措施●註意飲食
避免可樂飲料、谷類、加工食品、糖等食物。妳應該吃大量的新鮮水果和蔬菜,烤魚和烤雞(不包括皮)。不要吃油炸或油膩的食物。
註意足部衛生。
將生蒜切成小塊,放在鞋裏放幾天。這些大蒜會被皮膚吸收。穿棉質的吸汗襪子。讓鞋子透氣,每天換襪子。
小心妳的腳
肢體氣可引起皮膚開裂、流膿、間歇性灼熱感等癥狀。這個時候,腳上不要蓋任何東西,讓腳充分休息。雖然這種炎癥本身並不危險,但是如果掉以輕心,可能會加重,導致細菌感染。
低液泛鹽水溶液
按照每47毫升溫水加2茶匙鹽的比例制成鹽水溶液,將雙腳浸泡在這種混合溶液中,每次5次。10分鐘,反復,直到情況好轉。鹽溶液有助於提供不適合黴菌生長的環境,並減少過多出汗。
●將藥物塗在患處。
鹽水浸泡後,將買來的藥膏輕輕塗抹在患處,每天2-3次,將藥輕輕擦在人身上。
●註意腳趾甲
腳趾指甲是黴菌最喜歡的滋生地,所以至少每2?每三天清洗壹次指甲鱗片。刮手指汙垢時,切記牙簽或火柴棒等木制品,不要用金屬件磨指甲。
●正確穿鞋。
鞋子要透氣吸汗,否則妳會給黴菌創造壹個溫暖潮濕的生活環境。不要連續兩天穿同壹雙鞋。每雙鞋穿完後,至少需要24小時才能完全晾幹。而且可以隨時讓鞋子曬太陽。如果妳的腳容易出汗,妳應該每天換兩次鞋。
●在腳趾間撒點粉
洗完澡,先把腳擦幹?10分鐘,然後穿上鞋襪。要加快風幹速度,可以把腳趾張開,用吹風機吹幹。然後撒點爽身粉。如果怕粉撒得到處都是,可以先把粉撒到壹個塑料袋裏,然後把腳伸進袋子裏均勻的撒上粉。
●擦幹腳趾。
保持雙腳幹燥。洗完澡後,仔細擦幹每個腳趾,確保毛巾只用過壹次,沒有別人用過。
保持足部衛生預防腳氣。保持良好的足部衛生以減少細菌生長是壹個良好的開端:每天至少壹次用溫水和溫和的肥皂浸泡和沖洗雙腳。比如,壹個很好的做法是,在家裏脫下鞋襪後,立即洗腳。清洗後要徹底擦幹雙腳,尤其是腳趾之間的位置,減少出汗和過多的水分。
2.在腳上撒爽身粉有助於保持雙腳幹燥。
3.在腳上塗止汗劑,減少腳部出汗。
4.盡可能脫掉鞋襪或穿涼鞋,讓腳部皮膚透氣。
5.確保鞋子大小適中,讓腳得到更多的休息,因為腳部壓力過大會加重出汗。
6.保持身體涼爽,尤其是在熱天,因為過高的體溫會讓妳全身(包括腳)出汗更多。
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