扁桃體腫大要多註意吃壹些清淡的東西，避免辛辣的物品和海鮮，吃水果補充維生素C。嚴重的潰爛、發燒、疼痛會影響妳的正常飲食。
癥狀較輕，建議采取保守治療。可以用維C銀翹片治療急性扁桃體腫大，也可以選擇抗生素治療1~3天或服用抗病毒口服液、雙黃連等湯藥。
如果想徹底鏟出來，需要做扁桃體切除術。扁桃體對機體有重要的保護作用，切除可能會影響免疫功能，因此應嚴格控制手術的適應性。
扁桃體腫大的補救措施如下:
1.含漱劑
將金銀花、甘草、桔梗或荊芥、菊花用適量水煎服，每日漱口數次。
吹藥
可選用具有清熱解毒、利咽消腫功能的中藥粉劑，吹於患處，每日數次。
3.包括衣服
可制成中藥含片或丸劑，用於清熱解毒、利咽。
4.霧化吸入
用清熱解毒利咽的中草藥水煎服，霧化吸入，每日1 ~ 2次。
5.品牌宣傳
作者喉肥大或復發性疾病可通過燒灼治療(見“咽喉疾病治療總結”)。急性發作時禁止燒傷，需要手術切除。
6.啄法
用三棱針或扁桃體手術砍刀，在扁桃體上做啄麻雀動作，每側4 ~ 5次，伴有少量出血，以吐2 ~ 3口血為度。2 ~ 3天1次，5次為1課程，壹般不超過3門課程。
編輯這段針灸療法
1.體針
實熱證，選合谷、內庭、曲池，突現、少澤、大魚際，每次2 ~ 4點，用下法，每日1 ~ 2次。虛證，選太溪穴、大魚際穴、三陰交穴、足三裏穴，補虛止瀉，留針20 ~ 30分鐘，每日1次。
2.耳針術
實熱證，取扁桃體、咽喉、肺、胃、腎上腺強刺激，留針10 ~ 20分鐘，每日1次；或者取扁桃體點埋針，每天按壓幾次，加強刺激。虛證，取咽喉、腎上腺、皮質下、脾、腎等穴，用王不留行籽敷之，每日按壓2 ~ 3次，強度適中，加強刺激。
3.刺血法
對於喉核腫痛高熱患者，可穿刺扁桃體、耳尖等耳穴或耳後靜脈放血，或穿刺少商或商鞅放血，每穴放血數滴，每日1次，清熱消腫。
4.穴位註射
實熱證患者，選擇脾俞、肩井五粉、曲池、天突、曲池、孔嘴，每次取壹側1 ~ 3個穴位，每個穴位註射柴胡註射液或魚腥草註射液2 ml。