去除黑點
黑斑產生的原因有很多，如月經不調、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、更年期障礙、失眠、抑郁、皮膚幹燥、貧血、遺傳、肺部疾病、長期日曬等。
可以每3天吃1次，其中玉竹有潤膚、提亮膚色的作用，薏仁有美白肌膚的作用，杏仁含有豐富的維生素E，可以抑制皮膚黑色素的產生，有美白肌膚的作用，堅持到黑斑完全消退。去除黑斑的效果好。如果妳臉上有雀斑或者妊娠斑，試試這個方法。
補腦強身
玉竹30克、黃精30克、決明子9克、川芎3克可水煎溫服。用於精神不振，記憶力減退，頭暈頭痛，疲勞懶惰。
預防老花眼
玉竹，配以薄荷、生姜、蜂蜜，可治視物昏黑。
改善睡眠
李時珍把這兩種中藥視為上品。玉竹和沙參同煮，有滋陰潤燥、生津止渴的功效。兩者壹起用，滋陰的效果非常大。玉竹、沙參都屬於中藥，但是煮出來沒有藥味，可以安神助眠。如果經常失眠，可以試試這個方法，可以有效改善失眠，滋陰潤燥。
大家都知道玉竹祛斑美容功能的壹些相關介紹。玉竹可以有祛斑美容功能，還可以有補腦補氣血的作用。對於經常失眠多夢的人也是不錯的選擇。讓我們試壹試。