1.按揉天心
小天心位於掌根,被推拿經典稱為“萬經之祖”。
位於手掌根部,大魚際與大魚際交匯處,即手掌外側肌隆突與內側肌隆突交匯處。
操作時可用拇指揉捏此穴,稱為揉捏小天心穴;捏指甲也可以用來增加刺激強度,稱為捏小天心;也可用中指尖或指間關節捶擊,稱為捶擊小天心。壹般可以揉200次,捏10次,搗10次。
具有揉天心、清熱鎮驚、利尿明目的作用;捏小田心可以安神定誌。適用於外邪入侵,經穴不通,瘡疾眼疾初起(主要用於小兒斜視的治療,夯擊法較好,左眼斜視夯擊對面的小天心穴,反之亦然)。
2.按手掌小橫紋200下。
3.清肺經:肺經位於無名指指尖。手法:從孩子無名指指尖拇指開始,沿手掌方向直線向外按摩300次。它能疏通經絡,快速準確地治療咳嗽。
4.推天河:天河是孩子手腕內側到手肘的壹條直線經線。手法:用食指和中指沿直線按摩手腕300次。能有效治療兒童咳嗽。
5.清肝經:肝經位於食指指尖。手法:用拇指沿寶寶食指指尖按摩300次,力度適中,每日兩次。能有效治療咳嗽。
6.《順雲》中的八卦:
八卦穴的位置在掌面上,以手掌為中心,以中心為半徑到中指根部橫紋的2/3左右做壹個圓。這個圓叫做內八卦。
八卦沿此圓周的運行稱為“八卦內運”,壹般做300次。
7.按摩天突、鐘山、豐隆穴各1分鐘。
8.頭痛鼻塞加揉陽池100次。
9.?對於高熱患者,擠壓天突至劍突或大椎至1腰椎,直至皮下淤血變紅、青紫色。