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4歲孩子發燒應該吃什麽食物?

首先,要補充足夠的水分和熱量。粥、牛奶、豆漿、蔬菜湯、果汁等食物容易消化,營養豐富,適合感冒患者食用。同時,感冒患者要多喝水,白開水和礦泉水都可以。感冒時身體會變弱,影響食欲,降低消化能力。這個時候要盡量避免吃難消化油膩的食物。妳應該選擇富含蛋白質和易於消化的食物,如牛奶、豆腐和魚。妳不應該吃脂肪多的雞、鵝和油炸食品,否則會影響妳的消化,不利於妳的恢復。感冒期間,也要增加維生素補充。新鮮蔬果含維生素較多,如胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多;豆芽、花生含維生素B較多;西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含有較多的維生素c,感冒患者也應多攝入輔助治療的食物:日常生活中,有輔助治療和抗病的食物很多,如蔥、姜、蒜、辣椒、醋等。洋蔥的使用始於漢代神農本草經,其作用是泄陽,可用於感冒引起的頭痛鼻塞。生姜有散風寒、溫中、健胃、散寒、止咳的作用。可用於風寒感冒引起的頭痛咳嗽,以及胃寒引起的厭食嘔吐。大蒜、辣椒為辛辣食物,適用於感冒、食欲不振。簡而言之,如果應用得當,感冒是可以不用藥物通過飲食治愈的。

除了藥物,還有以下方法治療發燒和感冒:

材料:姜10g,蔥15g,白蘿蔔150g,紅糖20g。

方法:服用後水煎微汗,可明顯緩解癥狀。

功效:解表散寒,溫中化痰。主治感冒、畏寒、咳嗽、痰多。

偏方2

材料:紫蘇葉10g,生姜10g,陳皮12g,紅糖20g。

方法:水煎。

功效:解表、祛風、除濕、化痰。主治:感冒、發熱、咳嗽、痰多。

偏方三

材料:荊芥10g、紫蘇葉10g、生姜15g、紅糖20g。

方法:水煎服,每日2次。

功效:解表祛風,理氣寬胸。主治:感冒、頭痛、咽喉痛。

偏方4

配料:金銀花15g,竹葉9g。桑葉6克,甘蔗100克,白糖20克,白蘿蔔120克。

方法:水煎。

功效:清熱解毒,消炎止痛。主治:感冒、發熱、咽喉腫痛。

偏方五

用法:桑葉6克,白菊花10克,竹葉10克,薄荷6克,豆豉10克。

方法:水煎。

功效:祛風清熱。主治:風熱感冒,發熱頭痛。

偏方六

功效:紫蘇葉6克,荊芥10克,山楂10克,冰糖20克。

方法:水煎服,每日2次。

功效:解表散寒。主治:風寒感冒,全身關節痛。

退燒藥

1茶葉用手磨成粉,用開水沖服,每日數次,或幹吃。如果喜歡的話,用量大概是15茶葉。

2姜湯

將紅糖和姜末加入沸水中煮沸,每天數次,每次壹碗。

3洗澡

在浴室裏洗個舒服的溫水澡,可以洗去妳的濕汗和疲勞。記住時間不要太長,10分鐘以內就好。洗完之後趕緊擦幹身體,避免著涼,然後就可以上床睡覺,享受被子的溫暖了。

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