新生嬰兒幾乎是免疫的,所以媽媽們要好好照顧寶寶。寶寶的皮膚也很敏感。平時盡量給寶寶穿全棉的衣服,避免其他材料刺激寶寶皮膚。很多寶寶出生後沒多久就會得濕疹,大概和衣服的材質有關。
給寶寶洗臉前要正確洗臉。用手蘸壹點水,然後敷在寶寶臉上,輕輕擦拭。給寶寶洗臉千萬不要用力過猛,會傷到寶寶的皮膚。
產後飲食註意事項:
1,喝高脂肪濃湯容易影響食欲和體型。同時,高脂飲食還會增加牛奶中的脂肪含量,使新生兒無法耐受和吸收,引起腹瀉。
2、產後,消化系統的功能需要壹段時間才能恢復,所以產後幾天可以選擇壹些比較容易消化的食物。可以從粥、面過渡到粥,再吃米飯、面食。
3、少吃多吃,不貪吃。
4、最好以天然食物為主,不要攝入過多的營養。
5.多喝溫開水,避免冷飲。
6、不要為了恢復身材而控制飲食的攝入。對於第二個月的媽媽,尤其是哺乳期的媽媽,要保證攝入足夠的熱量,哺乳期的媽媽每天要比正常女性多攝入700卡熱量。
7.保證鈣和鐵的食物攝入。因為新媽媽在懷孕和臨產期間會流失大量的鈣和鐵,所以要保證每天從食物中獲取足夠的鈣和鐵。每日鈣的攝入量應不低於1.1 g,鐵為20 mg。
8.產後兩周內忌大魚大肉。在腸胃功能恢復之前可以把魚和肉煮成湯,兩周後可以吃肉。不夠油膩的湯也要謹慎食用。