01
用溫水洗凈，在陽光下暴曬壹段時間。
當出現乳頭皸裂時，哺乳媽媽應在每次哺乳後用溫開水沖洗乳頭，用幹凈無菌的毛巾擦拭，然後短時間暴露在空氣中，最好是陽光照射，這樣輕微皸裂的傷口能很快愈合。千萬不要選擇太厚或太緊的內衣，這樣會加重乳頭皸裂的癥狀。
02
采用正確的母乳餵養方式。
如果不小心出現了乳頭皸裂，那麽媽媽就會改變之前的哺乳方式，采用正確的哺乳方式，可以減輕乳頭皸裂帶來的痛苦。正確的做法是在哺乳前用濕熱的毛巾使乳暈變軟，配合按摩使乳暈變軟，這樣在哺乳時寶寶就不需要吮吸了，既能減輕乳頭皸裂帶來的痛苦，又能防止癥狀的加重。
03
暫停直接母乳餵養
如果乳母乳頭皸裂的情況得不到解決，那麽乳母就應該直接停止哺乳，每次用手從奶瓶裏擠出奶來餵寶寶。並且用溫水清洗乳房後，用幹凈的手帕或毛巾覆蓋，可以保持乳頭幹燥，避免皸裂的情況加重。
04
牛奶療法
母乳可以治療乳頭皸裂。每次用溫水洗完之後，媽媽自己擠出壹些奶，然後均勻地塗在乳暈和乳頭上。此時不要穿內褲，這樣會使乳頭皸裂的情況更加嚴重，而是讓乳房暫時暴露在陽光下十分鐘。牛奶可以起到抑菌作用，治愈乳頭皸裂。
05
塗上羊毛脂
這種從羊毛中提取的油，對治療乳母乳頭皸裂有很好的效果。給寶寶哺乳後，用溫水清洗幹凈，然後自然晾幹，用羊毛脂均勻塗抹在皸裂的位置，輕輕按摩，直至完全吸收。每次可多次使用，能快速愈合皸裂的皮膚。雖然羊毛脂對寶寶健康無害，但最好在下次哺乳前清洗幹凈，因為塗抹過程中暴露在空氣中很難說不會沾染壹些灰塵之類的東西。
06
藥物
哺乳期媽媽乳頭皸裂的情況如果不能改善，壹定要適當的用藥，但是那些消炎藥之類的因為是哺乳期不能吃，所以可以根據醫生的指示買壹些外用的藥物，比如復方安息香酊，可以有效的治療乳頭皸裂，黃澍散也可以有效快速的治療乳頭皸裂的各種癥狀，但是壹定要遵醫囑。
乳頭皸裂三大偏方:01。
外用番茄花拌芝麻油
茄子花在夏天很常見。摘壹些新鮮的茄子花，放入幹鍋中，晾幹，磨成細粉，放入盤中，然後倒入適量的香油，調和成糊狀。用溫水清洗乳頭和乳暈，直接暴曬晾幹，然後用無菌棉球蘸香油塗抹在皸裂的位置。記得不要穿內褲，讓它自然晾幹。壹天兩次效果很好。
02
南瓜蒂或葫蘆藤混合香油。
摘壹些南瓜梗，用文火熬成炭灰，放涼，研成細粉，然後用香油調勻，用溫水洗凈，均勻地塗在皸裂的部位，每天兩三次。另外也可以用南瓜藤，效果也很好。南瓜藤須用少許鹽搗碎後，加清水煮，每天兩次清洗皸裂部位。
03
馬齒莧蛋糕
馬齒莧有殺菌消炎的作用，可以治療乳腺炎，乳頭皸裂。當蛋糕吃也有同樣的效果。方法很簡單。將新鮮馬齒莧清洗幹凈，切碎後放入容器中，打入壹兩個雞蛋，拌入少許蔥花和面粉，放入電餅鐺預熱，均勻倒入壹勺面糊，攤開後烘烤。
特別提示
遵醫囑，不要隨意治療自己！