(文章為本人親身經歷，龍)
初中開始長痘痘，不嚴重，但是這個時候很多人長大了，也沒有特別註意。他們剛開始用祛痘洗面奶。沒有痊愈也沒有惡化。到了高中，熬夜的可能越來越多，丘疹、膿皰、黑頭、白頭都出現了。我努力學習，沒有去特殊對待。剛開始用了壹些祛痘護膚品，蘆薈膠，祛痘消炎藥膏，都沒什麽效果。高三的時候，在壹個中醫小診所開中藥，沒效果。
大學之後，我有了壹定程度的錢，開始註意自己的外表。大品牌買不起，就開始買壹些相對便宜的國產護膚品，都是傳說中的祛痘神器，比如珍珠霜，黃芪霜。此時，它們只是簡單的實驗產品。只要壹聽說痘痘，他們就會去嘗試，比如網上流傳的痔瘡膏，用白糖做磨砂膏去痘痘，就算用鹽和醋也不管用，他們就是過敏。也有很多人說維a酸和阿達帕林凝膠根本沒效果，而且越來越嚴重。我了解到果酸可以改變皮膚，所以我就刷酸，最後我刷到了70%的濃度。用幹脫皮刷臉的時候還是控制不住痘痘。去壹個學校附近的祛痘機構(好像叫普美康什麽的)做了壹個月，感覺是騙局，沒效果，壹直要產品。
此時臉上已經長滿了痘痘，除了滿臉的丘疹、膿皰、結節、痘坑。有時候就想塗硫酸燙臉。這時，我決定去當兵。體檢的時候因為痘痘太嚴重差點被刷了。武裝部領導說我長這樣，影響軍容。還好體檢醫生是我校友(我大學是醫學院)給我的。從體檢到去部隊大概用了壹個月的時間。去我大學附屬醫院找了醫生，開了壹個多月的中藥。大膿包下到七七八八，結節和痘坑沒什麽影響。
我當兵的時候，條件更差。我壹年到頭都是用冷水洗臉，有時候連續幾天都沒時間洗臉，工作可能會很臟，還要在太陽下暴曬。結果痘痘持續爆發，越來越嚴重，我也沒有條件去治療。好在在部隊裏，大家都是粗人。沒人註意皮膚。沒人說“妳的臉真嚇人”。出院兩年，再也看不到臉了。還好我有放電費。在正式開始治療之前。
內治還是在學校附屬醫院開了中藥長期喝，外治找了祛痘機構。這是多少年的錢包治療，家裏也不需要買什麽產品，但是需要經常去店裏治療，有時間可以每天去。感覺比較靠譜。主要是先把成熟的痘痘擠出來，然後塗個藥，再照射個燈。持續了半年左右，效果還是挺好的。大膿包已經愈合了，新的結節也消失了，但是偶爾會長幾個小痘痘，然後老的結節也沒用了，痘坑也沒用了。然後我就離開了這個城市，接下來的兩年沒有再做任何治療，也沒有長什麽嚴重的痘痘。
雖然這個時候我覺得挺好的，但是過了兩年我才開始找對象，才又自卑起來。就是妳也可以看到妳臉上的痘坑是十級美，下頜的結節形成壹個蟹腳腫(瘢痕疙瘩)。反正我是被人嫌棄了。接下來是戰痘，但應該說是戰疤。瘢痕疙瘩是壹個醫學問題。目前有手術、放療、註射等幾種方法。我選擇了相對便宜安全的註射糖皮質激素，但是容易復發。我註射了大概五次曲安奈德，大的結節下去了，太小的結節註射不了，還好沒有復發。而且就算紅色結節消退了，這個地方還是紅色的。然後尋求醫療幫助。目前嘗試的項目有微針(引入EGF和FGF)、點陣激光、水光針、E光嫩膚等。微針和點陣激光對痘坑的效果更好。目前微針和點陣已經做了五次以上，痘坑已經到了光美顏自拍都看不到的地步。然後會做白瓷娃娃，平復色素痕跡，甚至膚色。PRP和微針差不多，但是效果應該更好，價格也更貴。從來沒有試過。用皮秒來均勻膚色肯定比白瓷好很多，但也是因為太貴不敢嘗試。
日常護理也升級到了sk2，蘭蔻，雅詩蘭黛等等。有時候懶兩天不洗臉或者熬夜，就會起壹兩個痘痘。我想說，貴的護膚品自然貴，至少不在乎效果。我從來沒有對貴的護膚品過敏過，有時候會對便宜的過敏。當然，妳也要找到適合自己的。比如我用過的最高端的產品應該是海倫娜魯賓斯坦，但是我用的是痘痘，希思黎用的是無功功率，但是sk2用的很好。蘭蔻小黑瓶和雅詩蘭黛小棕瓶是類似的東西。我用棕色小瓶子，效果比黑色小瓶子好。
還有壹點我想說，尤其是在醫美方面，就是要控制好自己。這東西會上癮的。哪怕只是想用水光針補水，水光針之後想試試玻尿酸，玻尿酸之後想試試瘦臉針。
至於為什麽我的痘痘這麽頑固，我覺得可能有以下幾個原因。從中醫的角度來說，青春期常見的痘痘是肺風痘痘和肺熱痘痘，治療以清熱降火為主。但是我身體偏冷，正氣虛弱，濕痰是長痘的根本原因。壹味地用內服藥物和外用藥物來清熱瀉火，會更加傷害正氣，從而導致越來越嚴重的問題。換句話說，治療方向從壹開始就是錯的。另外，我後來查了六種性激素，我的雄激素比正常高，導致出油更多，新陳代謝更旺盛。不僅是痘痘，還經常出現毛囊炎(我在衛生方面肯定是沒問題的，有輕微的潔癖)