腎陽虛者可見畏寒、精神萎靡、大便溏、小便長，或夜尿頻、陽痿早泄、面色蒼白、手足不溫、偏溫壓迫感。
腎陰虛的人還見兩顴潮紅，潮熱盜汗，頭暈耳鳴，口燥咽幹，大便幹燥，小便短赤，失眠多夢，心煩易怒。久病可引起陰陽兩虛，出現腎陰虛、腎陽虛的癥狀。...
壹，
1.山茱萸15g，粳米60g。將洗凈的山茱萸和粳米放入砂鍋中煮粥。粥好了，加入適量的糖，微煮。粥分兩次喝。本方具有補腎填精，扶腎陽，固精收斂的功效。
2.枸杞葉250克，羊腎壹對，羊肉60克，粳米60粒，蔥2根。羊腎切塊，去內筋膜，洗凈切碎；羊肉洗凈切碎。首先將枸杞葉煮沸，取汁去渣；用枸杞葉汁和羊腎、羊肉、粳米、蔥白壹起煮粥。粥做好之後，加入適量的鹽稍微煮壹下，就可以吃了。本方具有補腎益精、壯陽的功效。
第二，
1.杜仲30g，豬腎1對(去白筋)，鹽少許，水煎。7天為壹個療程。具有補腎填精的功效。
2.羊肉500克，杜仲50克。和適量的生姜。先將羊肉和白蘿蔔1壹起煮，去除羊肉的膻味，然後加入杜仲和生姜，燒焦，加調料分幾次吃。本方具有溫補楊琪、補腎填精的功效。應該是冬天服用。
三，
1.熟地黃90克、生地黃90克、制何首烏90克、枸杞子90克、沙苑子90克、鹿角膠90克、當歸75克、核桃肉75克、龍眼肉75克、肉蓯蓉60克、白芍60克、人參60克、牛膝60克、白術60克、玉竹60克、龜板膠60克本方具有滋補肝腎、強筋壯骨、益氣養血的功效。
2.何首烏12g、生地240g、熟地120g、茯苓60g、蓮子心30g、菊花60g、槐角30g、五加皮120g、天冬30g、麥冬60g、蒼術45g、伸筋草60g、蒼耳子30g、沈香65438。將藥洗凈，銼入紗布袋中，將9公斤無灰酒註入瓷缸中，春季將藥浸泡10天，夏季浸泡7天，秋季浸泡14天，然後服用。本方具有補精血、補肝腎、強筋骨、祛風除濕的功效。
3.天冬15g、麥冬15g、生地15g、生地15g、川芎15g、五加皮15g、牛膝15g、秦艽15g。九味奉上，用紗布袋裝好，用1kg溫度40以上的白酒浸泡，用0.5kg白蜜、紅糖、老米醋提純，攪拌均勻，浸入瓷缸中，用豆腐皮密封，用方磚壓好，放入水盆中，蒸45分鐘左右，取出埋在地下7天或放在陰涼處7天後服用。本方具有滋補腎陰、熄風通絡、強筋壯骨的功效。