疤痕吃什麽能快點好？
對於有疤痕的人，壹定不能吃刺激性的食物，最好多吃含維生素C的食物，如柚子、獼猴桃等水果，會淡化疤痕。疤痕是膠原蛋白的壹種蛋白質成分，膠原蛋白是壹種很常見的組織，會隨著時間的消失而逐漸淡化，可以通過飲食來加快淡化的速度。可以讓膠原蛋白有規律的生長，這樣新長出來的皮膚就不會異常。
然後我們可以把珍珠粉和蛋清混合在壹起，作為面膜直接敷在疤痕上，這樣皮膚會變得越來越光滑，然後疤痕就會淡化。
辛辣食物肯定是不能吃的，海鮮也是禁忌。水果蔬菜可以大量攝入，對皮膚有壹定的調理作用。
祛疤的時候怎麽防曬？
當我們的皮膚結疤的時候，壹定要避免陽光直射，尤其是炎熱的夏天，紫外線非常強烈，新生的皮膚比較嫩，容易被曬傷，那麽皮膚中的黑色素就會變得異常活躍，色素就會沈澱。尤其是剛脫落的疤痕，出門壹定要及時塗防曬霜保護皮膚。
臉上有疤應該吃什麽？
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1、櫻桃:生活中可以多吃櫻桃汁，同時可以擠櫻桃汁塗在疤痕上，可以淡化黑色素，去除皺紋。
2、胡蘿蔔:胡蘿蔔含有豐富的果膠，可以使體內的有害物質排出，這時皮膚會變得非常細膩紅潤。
3、香蕉:香蕉和牛奶混合成米糊塗在臉上，也可以去除臉上的痘印。
如何預防臉上長痘痘
1，日常護理:對於面部清潔，必須每天做，需要用溫水清洗。而且最好避免用手擠壓，盡量少用化妝品。
2、飲食:壹定要多喝水，因為水是新陳代謝，使皮膚更加滋潤。
3、保證睡眠:壹定要早睡，因為睡眠中肝臟排毒，那麽皮膚狀況就會變好。
從上面可以看出，想要淡化疤痕，壹定不能吃辣，海鮮等食物。多吃蔬菜水果，有利於淡化疤痕。