廣西南寧
女人無情才是王道2016-10-13 09:56瀏覽:16
寶寶的味蕾比成人在舌面分布更廣，味覺也更靈敏豐富。6個月到1歲是寶寶味覺發育最敏感的時期。爸爸媽媽要及時抓住這個機會，采用適當的方法鍛煉寶寶的味覺，培養寶寶的感知能力。
1，及時給寶寶添加輔食
寶寶出生後，首先給他味覺刺激的是母乳或代乳品。如果不及時給予其他味覺刺激，會導致寶寶偏食，拒絕進食。所以在寶寶1個半月的時候，可以適當給他餵壹些橙汁，可以用筷子蘸各種蔬菜湯，給3個月左右的寶寶品嘗。6個月左右就可以給寶寶添加各種輔食了。輔食的正確添加，不僅可以為寶寶的正常發育提供更多的營養，還可以鍛煉寶寶的味覺，培養寶寶的感知能力。
2、不斷更換食物刺激寶寶的味覺。
如果用奶粉餵養，應每3-5個月換壹次奶粉，避免長期使用單壹口味的奶粉，導致寶寶口味平淡。這些不斷變化的食物可以給寶寶充分的味覺刺激，促進寶寶味覺能力的發展。6個月後，可以讓寶寶品嘗酸甜鹹的飲料，同時可以有目的地鼓勵寶寶品嘗不同的味道，在訓練過程中用壹定的語言進行強化，比如問寶寶“是酸的嗎？”
3.和妳的寶寶玩品嘗遊戲
準備小碗、勺子、托盤，在裏面放入白醋、白糖水、鹽水、開水、白酒等顏色相同、味道不同的液體，和寶寶壹起品嘗這些液體，讓寶寶理解各種味道的含義。大壹點的，可以讓寶寶通過品嘗來判斷容器內液體的種類。
準備壹些好吃的水果(如香蕉、橘子、蘋果等。)，讓寶寶品嘗它們，告訴寶寶香蕉是甜的，橘子和蘋果是酸甜的，然後問他喜歡吃哪種口味。
4.註意寶寶斷奶時的味覺體驗。
為了讓寶寶的味覺發育良好，在斷奶期間要特別註意寶寶的味覺體驗。寶寶的味覺和嗅覺在6個月到1歲最敏感，是添加輔食的最佳時機。寶寶通過品嘗各種食物，可以促進很多食物的味覺、嗅覺、味覺的形成和發展，也是寶寶從流質食物到半流質食物再到固體食物的適應過程。如果在這個敏感期，寶寶有了各種食物的味覺體驗，他的味覺就會很廣，以後也願意接受各種食物。如果我們給他單壹的食物，寶寶的味覺發育可能還不夠發達，特別是以後接受食物的範圍會變窄，他也不那麽願意接受以前沒有體驗過的食物及其味道。有些寶寶的偏食就是這樣造成的。