艾灸調理，迎賓香，鼻梁，唐寅和舒菲
項英點:距鼻翼外緣0.5厘米，唐寅點:兩眉連線的中點。舒菲穴:背部，第三胸椎棘突下，兩側1.5寸。
艾灸:艾條灸溫和，每穴15分鐘，皮膚潮紅溫熱，每日1次。
可以坐著也可以躺著艾灸。坐灸的時候煙往上冒，可能會熏到眼睛，需要閉眼。躺著艾灸，可以壹手拿著鏡子，壹手拿著艾條。
每天1次；長期艾灸治療，三次後改為每2-3天1次，1個月後每1周壹次。如果妳感到不適，妳應該立即停止。體質不適合艾灸，最後噴點鼻唐諾就夠了。
1.山藥洗凈去皮，切成小滾刀塊。將鮮香菇、青椒、紅椒、菠蘿洗凈，切塊。用刀將姜片碾碎，備用。
2.鍋內熱1湯匙油，放入姜片炒香，放入香菇，再放入素排骨炒香。
3.轉中火，加入菠蘿塊翻炒約1分鐘，然後加入所有調料翻炒。最後加入山藥、紅椒、青椒翻炒至原料均勻裹上醬汁，倒入半碗水煮至收汁。出鍋享用。
1.首先將牛肉浸泡在冷水中，等待牛肉浮沫浮在水面上，去除浮沫。牛肉洗凈，切成小條。韭菜切段，生姜切片。
2.鍋中倒入適量的食用油。當油燒至七八成熱時，加入姜片和幹辣椒，使其又熱又香。
3.有沒有感覺眼前飄著壹股香味？這時候加入切好的牛肉，翻炒幾下。牛肉變色後，倒入少許料酒、醬油和糖，快速翻炒幾下。
4.因為韭菜和黃豆芽好煮，妳只需要炒幾下就可以出鍋了。
1.白菜葉洗凈，用手撕或切成小塊。我個人喜歡吃比較薄的葉子。大小不重要。
2.將瘦肉切成小塊，然後切成細絲。豆腐也切成小塊，小蔥洗凈，切段備用。
3.鍋中放少許食用油，倒入切好的瘦肉絲翻炒幾下，待肉絲變色後加入適量的水。
4、蓋上鍋蓋等水燒開，慢慢放入豆腐和白菜葉，加入少許鹽、雞精調味即可出鍋。
5、撒上蔥花，壹碗簡單可口的家常白菜豆腐湯就搞定了。？