1.生姜塗在腳底。
如果流鼻涕是清水，可以在腳底抹生姜，對治療流鼻涕、鼻塞很有幫助。可以把生姜切碎，用膏藥包好貼在腳底，然後穿上襪子睡覺，第二天流鼻涕鼻塞的癥狀就可以緩解了。
2.洋蔥飲食
流鼻涕主要是由病毒感染引起的。妳可以用消毒解毒的大蔥進行食療。具體來說，用2根蔥取根部的白色部分，然後洗凈，用鍋燒開水，放2碗水，加適量冰糖調味。即使喝了這個食療偏方2-3天，鼻涕也不會流了，鼻子也變得通暢了。
3.吃感冒藥，多喝開水，多運動。
4.流鼻涕也可能是鼻炎引起的。過敏性鼻炎的治療方法有:第壹，常規治療要用藥物，比如抗過敏藥，主要是抗組胺藥和白三烯。第二種，鼻噴激素，把藥水噴到鼻子裏。第三類，鼻腔沖洗液，包括中藥鼻腔霧化，幫助鼻粘膜恢復正常狀態。還會采用中藥方法，包括內服、外用、熏蒸等，都是藥物治療，以減輕或達到控制患者鼻炎癥狀。
另壹種是脫敏療法。比如對塵蟎過敏，可以采用舌下脫敏和皮下註射塵蟎的方法，幫助患者逐漸擺脫對某種物質的過敏狀態，比如塵蟎或花粉。如果發現壹些食物過敏，也建議患者盡量避免食用這些過敏物質。比如對海鮮過敏，就盡量減少甚至不吃海鮮，以達到減輕過敏的狀態。他們中的壹部分人目前正在服用腸道益生菌，改變腸道微生態後，也會對患者的過敏體質起到很好的調理作用。部分患者可能伴有哮喘、鼻息肉、鼻竇炎，需要針對這些疾病進行相應的治療。