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飯後腹脹是脾虛,怕冷食欲不振是脾陽虛。有什麽方法可以幫到妳?

脾氣虛、脾陽虛是中醫常見病。但是很多朋友混淆了這兩種病主要是因為有些癥狀相似。其實脾氣虛證和脾陽虛證還是有區別的,壹定要註意這個區別。那麽,它們有什麽區別呢?接下來,我想介紹壹下這方面的相關內容。可以對比以下方法,看看自己是脾氣虛還是脾陽虛,然後對癥下藥。

脾氣虛弱的患者主要表現為面色萎黃、乏力、消瘦、便溏、尿頻、子宮脫垂、尿濁。脾氣暴躁的主要原因是抑郁、憤怒、焦慮、暴飲暴食、過度勞累、缺乏鍛煉、飲食不規律、吃大量生冷食物。中藥如黨參、人參、白術、陳皮、大棗可用於治療脾虛。食療常用的方子有黃芪大棗湯、老皮茶、黃芪糯米茶等。

脾陽虛的主要癥狀有面色萎黃、神疲乏力、精神萎靡、腹痛、舌苔白、便溏、溫壓、食欲不振、尿頻、口清。這些癥狀大多是脾胃虛寒。其實脾陽虛的癥狀就是在脾氣虛證的基礎上增加了體寒的癥狀。它是由脾氣不足壹步步演變而來的。平時要註意不要過度勞累和焦慮,註意生活飲食規律。

以上介紹了脾氣虛和脾陽虛的區別。通過上面的介紹,寫出了脾氣虛證和脾陽虛證的癥狀、病因和治療方法。其實脾氣虛和脾陽虛關系密切,是在脾氣虛的基礎上演變而來的。如果是脾陽虛,多吃補腎陽、溫脾陽的食物。但脾陰虛證患者容易燥熱,需要清淡飲食,戒煙戒酒,保持合理的生活規律,熬夜,早睡早起,多運動。

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