腰椎間盤突出癥是纖維環破裂後，髓核壓迫神經根而引起的以腰腿痛為特征的疾病。腰椎間盤突出患者要註意勞逸結合，端正姿勢，避免長時間站立和久坐，選擇硬板床，保持脊柱生理彎曲。
腰椎間盤突出癥的癥狀表現
1，腰椎間盤突出癥患者會出現腰椎運動障礙，在生活和工作中會受到各方面的影響，尤其是後伸障礙，少數患者會出現明顯的屈曲受限。
2、腰椎間盤突出患者會有腰痛。很多人會有不規律的腰痛史，或者有時會出現反復的腰痛。腰痛的嚴重程度不壹樣，嚴重的會影響他翻身或者坐著。
3.患者會有下肢放射痛。該病以壹側下肢坐骨神經區放射性疼痛為主要癥狀，常出現在腰痛消失或緩解時。疼痛從臀部開始，逐漸放射到腿後側和小腿外側，有的可發展到足背外側、足跟或足掌，影響站立和行走。如果突起在中央，癥狀在馬尾，如果突起是雙側的，放射可以是雙側的，也可以是交替的。
4.患者患肢的溫度也會下降。很多患者感覺患肢冰冷，客觀檢查患肢溫度低於健側；有些足背動脈也很弱，這是由於交感神經的刺激。應與栓塞性動脈炎相鑒別。
5.患者會有麻木感:病程長者往往會有主觀麻木感。大多局限於小腿後外側、腳背、腳跟或手掌。
6.大多數腰椎間盤突出癥患者都會有不同程度的脊柱側彎。側凹的方向可以指示突起的位置和神經根之間的關系。
腰椎間盤突出癥的治療；
1，按摩，推拿，針灸，理療:
它主要是利用各種技術或器械通過人體體表作用於經絡和穴位，從而達到預防和治療疾病的目的。對患者有壹定的鎮痛作用，是壹種廣泛使用且有效的治療方法。
2、物理牽引療法:
主要針對腰椎間盤突出癥患者，同時對患部施加兩個相反的力，通過削弱或消除對病情不利的病理應力來達到緩解疼痛的目的。
3.關閉針頭:
封閉針內主要有麻醉藥物和激素類藥物，封閉針只是局部麻醉痛點，使血液循環和神經交換局部凍結，以換取壹段時間的鎮痛效果。
4、止痛藥西藥:
有許多止痛劑對緩解疼痛有效，並具有很強的抗炎和抗風濕作用。但消炎止痛類藥物不能長期服用。
5、外用中藥療法:
中藥外用是針對病因，通過藥物作用直達病竈，從而達到治療腰椎間盤突出的目的，療效顯著。
6、手術治療:
主要用於嚴重影響生活、作息者，以及非手術治療無效者。手術治療只能作為最後的手段。腰椎間盤突出癥在壹定程度上屬於自限性或自愈性疾病，應盡量選擇保守治療。