那麽鴿子應該配什麽燉肉呢？
1如果想補鈣，可以加點豬骨，和鴿子壹起燉，好吃又營養。
2補充氣血，可加入當歸、黨參或黃芪、大棗；
當歸能補血、活血、調經、止痛。與鴿子同煮，能補益肝腎，益氣補血，特別適合氣血虛弱的女性食用。
黨參補中焦，補脾胃。用鴿子燉，有很好的補氣血的功效。
黃芪為固表止汗益氣之藥。和鴿子壹起燉可以滋補氣血，鴿子的滋補作用更是錦上添花。
大棗補脾胃，滋陰養血，安神定誌。紅棗也是鴿子營養美味的好夥伴。
3如果想健脾強腎，加板栗、山藥、枸杞。
板栗素有腎之果之稱，養胃健脾，補腎強筋。如果想增強鴿子湯的補腎效果，加栗子是對的。
山藥有補脾胃、固腎益精的功效。與鴿子燉煮時，具有補腎壯陽、健脾和胃、補血養血的良好功效。男女老少皆宜。
枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效，與鴿子壹起燉，上壹層樓就更滋補了。
4如果想滋陰潤肺，百合蓮子銀耳鴿子湯也是可以的。
百合潤肺止咳，補氣血；蓮子益肺、脾、腎；銀耳能滋陰潤肺，活血益氣。百合、蓮子、銀耳、鴿子壹起燉，有潤肺養血、美容養顏的奇效。
5.天麻燉乳鴿有補腦的功效。
鴿子是壹種非常有營養的食物。它應該配什麽樣的燉菜？這取決於妳的身體狀況。希望大家都能吃出好身材！