薄荷可以發汗解熱，所以有這個功效，主要是因為薄荷中的薄荷油揮發性很大。服用少量薄荷可興奮中樞神經系統，擴張皮膚毛細血管，促進汗腺分泌。具有發汗解熱的內在功效，可用於治療外感風熱引起的感冒、發熱、無汗等癥。此外，薄荷具有顯著的抗炎和鎮痛作用。薄荷腦中含有豐富的薄荷醇，可用於緩解因鼻、咽、喉炎癥引起的頭痛、疼痛、腫脹、疼痛，非常有效。
薄荷中含有的薄荷油具有良好的揮發性，可以促進體內的氣機循環。所以用薄荷疏肝解郁也是很有效的。可作為治療肝郁氣滯、胸痛等的藥物，非常有效可行。薄荷也有很好的止癢效果。薄荷中含有豐富的薄荷醇，可以作為外用藥物。外用時能使皮膚粘膜血管收縮，麻痹神經末梢，有效地起到消炎、止痛、止癢的作用，並有清涼感。可用於治療皮膚瘙癢、濕疹、皮疹和蚊蟲叮咬。
薄荷最突出的功能之壹就是提神醒腦。薄荷中的薄荷油氣味清涼芳香，能有效刺激神經，使人精神振奮，提神醒腦，非常適合工作、學習、考試中需要提神的人使用。
吃薄荷可以發汗退燒，效果特別好。除了發汗退熱，還可以用來疏肝解郁、消炎止痛、止癢、提神醒腦等等，帶來很多保健功能，大家可以根據自己的情況和需要選擇薄荷產品服用。希望這篇文章能幫到妳。