晨吐的癥狀
孕吐又稱“倒黴蛋”或“病孩”，是懷孕後8 ~ 12周孕吐最嚴重的時期。即使沒有真正的嘔吐，大部分孕婦也會出現腹脹、惡心、消化不良等上消化道癥狀。
中藥調理
中醫根據體質分類來調理孕吐，主要分為脾胃虛弱和肝氣不和兩種體質。小玲找了婦科的中醫，確診她有肝胃不和的體質。中醫給小玲吃了紫蘇葉、黃連等中藥後，小玲的孕吐好了很多。中醫提醒她在日常飲食中少吃油炸食品、蔥蒜和辛辣香料。
中醫治療
小玲的孕吐屬於肝胃不和型，主要用中藥蘇葉黃連湯治療，日常飲食壹定要避免燥熱食物。還有壹種孕吐，就是脾胃虛弱。以香砂六君子湯治療為主。這類孕婦應少吃生冷食物，如凍品、西瓜、柚子、柚子、橙子等。
飲食調節
吃飯時，可以少量多餐，少吃不易消化和油膩的食物、甜食和含咖啡因的飲食。通過飲食和中藥調理，可以更輕松的度過孕期。
止吐食物
孕婦常用的止吐食物有紫蘇葉、李子、陳皮等。體質偏寒的孕婦可以加生姜汁止吐。