動物內臟富含鐵、鋅等微量元素,維生素A、維生素B2、維生素D,食用後能有效補充人體對這些物質的需求。而且有些動物內臟就像雞胗、鴨胗,因為其中的蛋白質相當於雞鴨肉,但脂肪含量只有雞鴨肉的1/5,所以可以說是非常健康的食物,幾乎所有人都可以吃。正在長身體的孩子容易缺鋅,更需要吃動物內臟。另外,壹些用眼過度的人,經常吃動物內臟也能有效改善視力。
動物內臟不僅是人們日常飲食中的美味佳肴,而且對治療人體的某些疾病也有壹定的藥用價值。河南中醫學院第壹附屬醫院主任藥師李學林告訴記者,對於心悸失眠的患者,常吃豬心有壹定的治療作用,而牛心可以治噯氣、驚悸,豬胃可以治疲勞,健脾和胃,補腎,牛胃可以治脾胃虛弱、脾虛,豬肺可以治肺虛、咳嗽咯血,牛肺可以治吐血、咯血、羊肺。豬腎可治腎虛腰痛、遺精盜汗,豬腸可治便血、痔瘡,豬脾可治脾胃虛熱、消化不良等。,而且因為這些都是通過食補來治療的,所以副作用微乎其微。
小心少吃。
動物的內臟雖然作用很大,但也不能肆無忌憚的吃。陸權軍說,這是因為家畜家禽都是用工業飼料餵養的,不確定。不安全的食物壹旦被動物食用,會在肝臟中沈積壹些農藥、重金屬等有害物質,影響人的健康。此外,過量食用動物內臟容易導致維生素A和維生素D中毒。所以動物內臟不能吃,但要少吃,每周兩次,每人每次食用不能超過50克。還有,因為動物內臟中膽固醇含量高,所以高血脂的人最好不要吃,比較胖的人最好少吃動物腸道,因為腸道脂肪含量高。
另外,因為魚的內臟容易汙染變質,含有很多有害微生物,所以壹定不能吃。
除了動物的內臟,動物血也是很多人喜歡吃的食物之壹。那麽,這種食物到底有多少營養價值呢?陸權軍說,家禽家畜的血液中含有豐富的鐵、氨基酸等物質,需要補鐵的人就像經期婦女。多吃動物血是非常有益的。但是壹些不法商販為了節約成本,滿足成型的需要,會在血液中添加壹些甲醛等有害物質,所以妳在食用動物血液的時候壹定要特別小心。
結
疾病分析:
甲狀腺結節可以是單發的,也可以是多發的,多發結節的發生率高於單發結節。甲狀腺有個腫塊,吞咽時上下移動。
指導意見:
所有發展快、質地硬的結節都應及時手術治療,防止貽誤時機。
但是吃豬心不會影響
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