養生壺做什麽樣的養生茶？

養生壺做什麽樣的養生茶？現在努力賺錢，經常加班，壓力很大。平時出門前可以煮壹杯養生茶，杯子工作時喝壹口，既解渴又補充營養。下面給大家分享壹下養生壺裏泡的是什麽樣的養生茶。

養生壺做什麽養生茶？1菊花茶

處方:菊花15~20g，金銀花10g，桔梗10g，甘草5~10g(金銀花較貴，可用木棉15~20g代替)，溫水洗凈，開水沖服。

功效:菊花和金銀花都有清熱解毒、祛風散熱的功效；桔梗有化痰散結之功，與甘草同用，有清熱解毒、去濕熱之功，全方同用，有清熱解毒、利咽消腫之功。

適宜人群:慢性咽喉炎者，因吃上火之物，咽痛加重或復發者；體質強，平時容易上火的人可以適當飲用；風熱感冒初期，臨床表現為咽痛、流涕等。

禁忌人群:體質虛弱、容易感冒的人；脾胃虛弱常導致腹脹、腹瀉、便溏；長時間待在空調房的人；風寒感冒的人，主要是鼻塞、鼻清；慢性咽喉炎屬於氣陰兩虛。

玫瑰花茶

處方:玫瑰15~20g。有痛經史的女性，可在月經來之前加5~10g紅花，月經第壹天停止加紅花。

功效:玫瑰花具有疏肝理氣、活血化瘀、養顏美容的作用。加入紅花可以加強活血化瘀的作用。

適合人群:玫瑰不溫不燥，適合大多數女性，尤其是平時心情不好，容易煩躁易怒的女性。加入紅花後，對中年女性痛經、面部斑點有幫助。

禁忌人群:月經量多的女性不宜多用。

枸杞茶

處方:枸杞子10~15g，龍眼肉10~15g，大棗2枚，冰糖10~20g，溫水洗凈，開水送服。

功效:枸杞補肝腎，益精血，明目，龍眼肉補脾血，大棗補脾益氣，冰糖味甘涼潤肺。全方具有補益肝腎、健脾補血的功效。

適合人群:本方中藥物性質比較溫和，適合大多數人，特別是長期從事腦力勞動、長期面對電腦辦公、睡眠不好的人。

禁忌人群:脾虛濕盛、脾胃虛寒、舌苔厚膩、容易腹脹消化不良者及糖尿病患者不宜多飲。

牛奶紅茶

材料:紅茶3克，牛奶100克，鹽2克。

調制:

1，將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。

2.濾出紅茶葉，另起鍋煮牛奶。

3.將牛奶煮沸，加入茶汁，加入鹽攪拌。

功效:每天早上喝壹次，可以有效地補充氣血，強身健體。

薏苡仁紅棗茶

材料:薏苡仁50克，紅棗25克，綠茶2克。

調制:

1.用開水沖泡綠茶。

2.將薏苡仁與紅棗(去核)混合，註入適量水，壹起煮至軟爛。

3.加入綠茶汁壹起煮3分鐘，稍涼後即可飲用。

功效:幫助排毒，有效抗癌。淡化黑斑，美白肌膚。

養生壺做什麽樣的養生茶？2.羅漢果茶

羅漢果茶的制作方法很簡單。先挑選壹些羅漢果，然後用清水清洗幹凈，再在養生壺中加入適量清水，加入清洗幹凈的羅漢果，將養生壺的功效調到相應的位置，就可以喝到美味的羅漢果茶了。

二、蘋果肉桂茶

蘋果肉桂茶也很好做。首先選擇壹個新鮮的蘋果，然後將蘋果洗凈不去皮，連同果皮和果肉壹起切成塊，然後在養生壺中加入適量的水，再加入切好的蘋果塊，水開後加入壹個紅茶包，燉壹會兒，味道出來後再將紅茶包扔掉，將煮好的茶倒入杯中，再加入肉桂粉。

第三，酸梅湯

很多人應該喜歡喝酸梅湯。選擇合適的烏梅、山楂幹、甘草、洛神花、陳皮、冰糖，然後放入養生壺中，加入適量的水和冰糖，再將養生壺調到相應的效果。直接煮，煮好後放涼或者放冰箱裏喝酸梅湯。

第四，紅棗姜茶

制作大棗姜茶，需要準備適量的大棗和紅糖，然後選擇新鮮的生姜，清洗幹凈，切片，然後在養生壺中加入適量的水，然後將切片的生姜、大棗和紅糖倒入其中，調整藥效，直接熬煮即可。紅棗姜茶可以起到祛寒的作用，天冷的時候喝是非常好的。

五、草根竹藤馬蹄水

聽起來有點怪，但是味道很好。先準備好以下材料:白茅根、竹竿、馬蹄、玉米、胡蘿蔔，把需要切小塊的食材處理好。註意，盡量把它們切成小塊，然後在養生鍋裏加入清水，再把準備好的食材倒入，把養生鍋調到相應的效果，燒開。

六、蘋果銀耳紅棗茶

煮蘋果銀耳棗茶需要兩步。首先選擇合適的銀耳，清洗幹凈，在養生壺中加入清水，放入清洗幹凈的銀耳，將養生壺調整到煮銀耳湯的效果，先煮銀耳，然後選擇壹些紅棗和桂圓，清洗幹凈，加入到煮好的銀耳湯中，然後將養生壺調整到煮水果茶的流程，再加入壹些切好的蘋果，也是水果茶的流程。