膀胱訓練主要是增強神經系統控制排尿的能力，降低膀胱的敏感性，使其能夠逆轉異常的排尿習慣。除了藥物治療或膀胱訓練，還可以通過關閉近端尿道或膀胱三角來治療患者。適當使用小劑量的雌激素也會有很好的治療效果。對於老年人來說，由於神經系統的老化，睡眠障礙非常常見。如夜間反復醒來，早醒等癥狀。
長期失眠會使人的情緒緊張、焦慮。如果長期沈浸在負面情緒中，體內水和液體的循環會加快，排尿次數也會增多。除了常見的前列腺增生疾病外，還有神經源性膀胱炎、尿道綜合征、泌尿系統炎癥等其他疾病。，都有典型的尿頻、夜尿急癥狀。如遇類似疾病，請及時到醫院檢查治療。
可見，老年人夜間小便有壹些實際原因，大部分是衰老引起的，也有壹部分是疾病引起的。如果老年人長期夜尿頻繁，去醫院對壹些可能的疾病進行適當的檢查和治療是比較合適的。對於晚上經常上廁所的老人來說，這種做法可能會加重夜間尿頻的現象。這是因為想尿就尿的人，對小便更敏感。即使在他們睡著的時候，這種敏感也會促使人們起床上廁所。久而久之，膀胱儲存尿液的能力會下降，人會更喜歡晚上上廁所。