感冒了，除了吃感冒藥，還有壹些小偏方，比如大家常說的喝姜湯。但也有人質疑喝姜湯對感冒真的有用嗎？還是只能治療輕度感冒？
的確，從某種意義上說，感冒時喝壹杯姜湯對身體有好處。生姜性溫，有禦寒的作用，自古以來就被人們所用。
很多人出現感冒癥狀會先喝壹杯姜湯。出門感冒，回到家不管有沒有感冒癥狀，都會喝壹杯姜湯，因為它能讓身體瞬間感到溫暖。
為什麽姜湯對感冒有用？
因為姜湯有發汗解表的作用。如果是畏寒怕冷的感冒，可以喝壹碗姜湯。通過生姜的加熱作用，人體可以感受到溫暖，隨著汗液的排出，感冒的癥狀會好壹大半。
但不是所有感冒都能喝姜湯。
如果是風熱感冒，癥狀為咽痛、舌紅、臉紅、發熱，則不適合喝姜湯。風熱感冒是由體內的熱證引起的。如果這個時候喝姜湯，姜湯是燥熱之品，喝了會加重病情。
因此，喝姜湯治療感冒並不總是適用的。
另外，做姜湯也可以註意壹點技巧。最好用鮮姜，可以加點鹽。感冒需要大量的水。如果加上壹些有禦寒作用的姜湯，喝水的效果會更好。喝姜湯的時候壹定要趁熱喝，不能猶豫太久。如果時間太長，姜湯就涼了，效果會大打折扣。
總的來說，姜湯是治療感冒的有效小偏方。感冒時可以根據需要喝姜湯。但是不要亂喝。首先應該辯證。風寒感冒初期，可以趁熱喝幾杯姜湯。但如果出現嚴重感冒癥狀，要及時就醫。