吸入熱蒸汽
冬天的鼻炎，大多是因為寒冷引起的血管收縮。此時可以通過吸入熱蒸汽來治療。
方法:燒開壹鍋水，用毛巾泡在開水裏擰幹，放在鼻子下面，用鼻子吸蒸汽。重復15到20分鐘，壹天三次，兩個月就好了。
及時就醫。
冬季鼻炎多由鼻病毒和冠狀病毒鼻炎感染引起。當機體免疫力下降或鼻粘膜的抗卸載功能被破壞時，病毒就趁機侵入機體並生長繁殖。
表現:鼻腔狹窄，鼻粘膜充血，腫脹，下鼻甲腫脹，普通鼻道底部有分泌物，早期有漿液，粘液膿性感染。
治療:發現類似癥狀時，建議盡快去醫院。但鼻病毒和冠狀病毒感染暫時沒有特效藥，主要逆轉是抗生素治療。
預防:主要是通過增強體質、改善生活環境、註意防寒保暖、防止交叉感染等綜合措施，預防反復呼吸道感染。
耳穴按摩
過敏性鼻炎最怕冷空氣，所以冬天發生的鼻炎大多是過敏性鼻炎。
患者落座，醫生站在患者壹側，用按摩棒或手指依次按摩。
1.按壓外鼻、內鼻、腎上腺、內分泌穴位，右手持按摩棒依次對準上述穴位，左手托住耳朵，雙手按松。按每個穴位1-2分鐘，每天1次。
2.按摩肺、風、腎、脾四穴，用按摩棒或指腹對準上述穴位各壹次，使上述穴位對應部位以指腹愈合，雙手左右按摩，至無血為止1-2分鐘。
過敏性鼻炎最怕冷空氣，所以冬天發生的鼻炎大多是過敏性鼻炎。
預防:在夏冬，換季要多遊泳，可以調整呼吸，防寒鍛煉，讓自己逐漸適應冷空氣，再就是怕室內灰塵。
蔥白治療急性鼻炎
由於冬季突然寒冷刺激，容易發生急性鼻炎。這時候可以采用敷大蔥的方法。
方法:將大蔥搗碎，極熱，小兒敷後會得血，加上熱敷，1次30-60分鐘，1次，每日3次。承認應該是晚上直接敷在鼻梁上，用腳做外固定，第二天早上拆。住5-6個晚上。
功效:大蔥具有抗菌抗病毒的作用，特別是對痢疾桿菌和皮膚真菌，對治療急性鼻炎有很好的效果。
斑蝥治療過敏性鼻炎
做法:將斑蝥研成細粉，用蜂蜜調成藥膏，取1綠豆貼在唐寅上，用塑料圈包裹，用腳固定，局部有灼痛時取出。
壹般可以敷8-24小時。別把局部水泡破了。等水泡自行吸收後，再做第二次治療。三次就是1個療程。壹周後有必要進行第二個療程。
功效:斑蝥攻毒、蝕瘡、化瘀散結，對過敏性鼻炎有壹定療效。
註意:由於斑蝥有毒，使用前應咨詢醫生，然後嚴格按照劑量使用。