感冒初期，服用中藥解表散寒的人應忌食生冷油膩的食物。如果孩子坐立不安、發燒、有口渴癥狀、大便幹燥，可以吃水果或喝果汁，如西瓜、梨汁、綠豆湯等。在感冒的恢復期，當燒退了，孩子們經常暴飲暴食，總是吃不飽。此時應避免暴飲暴食，忌食油膩厚味，否則可能病情反復，導致痊愈時間延長。再比如腹瀉的孩子，壹定要避免生冷油膩的食物，飲食要清淡。此外，還有壹種禁忌叫做“毛發”，即會引起生瘡、風疹、咳嗽、哮喘等的食物。，多為水產品，如帶魚、黃魚、鯉魚、鯽魚、蟹、蝦等。蔬菜中的、羊肉、狗肉、雞肉、驢肉、馬肉、韭菜、蘑菇、芹菜。這類食物大多味甘、燥，吃後容易上火。
食物和藥物之間也有禁忌，中醫之間有所謂的十八般對立，十九般恐懼。藥食之間也是如此，如鱉甲忌莧菜，荊芥忌魚蟹，蘆筍忌鯉魚，白術忌桃、李、蒜、土茯苓、蜂蜜，服用補藥後禁止服用萊菔子和寒性飲食。
最後壹個禁忌是結合每個人的體質。比如脾腎兩虛的孩子要忌食生冷粘稠的食物，脾胃虛弱的孩子要忌食辛辣香燥的食物，熱證的孩子要忌食煎炸的食物，肺病的要忌食辛辣的食物，水腫的要忌食過鹹的食物，黃疸的要忌食油膩的食物。當然，腐爛不潔的食物，生肉，野蘑菇，未熟的水果都是禁忌。
提醒妳:中醫還得註意禁忌。這個偏方來自網絡。使用前請遵醫囑。