2.消炎藥盡量少吃。畢竟很多都屬於抗生素。以前因為鼻炎，中耳炎，扁桃體炎，支氣管炎都是用消炎藥吃藥的…後來…很多藥我都免疫了…所以不建議吃太多消炎藥。
3、感冒其實有很多早期癥狀。如果能及時發現及時吃藥是可以消除在萌芽階段的，我壹般小感冒馬上就控制住了，壹般三到七天，期間癥狀不會太明顯。
4.來解釋壹下我經常感冒的原因吧。壹、胃寒，壹般是春天突然變暖或夏天稍涼不蓋被子引起的。癥狀是腹瀉，會導致脫肛...那還是正月，看到弟弟只穿了單衣，我也隨波逐流。可惜我沒有其他浪的資本。早上還好。下午開始拉肚子，就不吃拉肚子了...這幅畫太美了，不能看...實際上...
二、風寒感冒，風寒感冒壹般在初期會引起腹瀉，但沒有單純的胃寒那麽恐怖，胃也會受到影響。這種感冒壹般比較輕微，當然是惡寒，流鼻涕，渾身酸痛。春夏氣候溫暖的時候更容易好起來。畢竟保暖的話可以慢慢好起來。但在秋冬季節，尤其是冬季長江附近潮濕寒冷的氣候，人們穿太多衣服，抵擋不住濕冷空氣的魔點。如何才能治愈他們對血液的不滿？前年我感冒了，最後咳嗽了。去醫院看了五天，消炎註射無效。當然，我個人感覺在寒冷的天氣裏，寒冷的情況會變得更糟。當我正為此苦惱時，我發現了壹件神器...就當我是個廣告吧...那是艾葉...偏偏我們家的財產...中國國家地理介紹的...我用艾葉浸泡我的腳後，它是藍色的...我用的是現成的艾草包。我小時候，它是在水裏煮的...夏天用來祛痱子，止癢...廣告結束後...先把果汁泡在開水裏，水呈深棕色，溫度高的時候，壹直泡到我渾身冒汗，兩天後就不咳嗽了。個人建議感冒主要還是驅寒，驅幹凈就好。對了，這個東西不能天天泡，會上火的……壹般是隔天泡。
第三，普通感冒主要是嗓子疼，流鼻涕。很多人說自己發炎了，嗓子疼就想吃消炎藥。我個人對此並不認同。壹般感冒會稍微提前上火。很多時候，嗓子先疼壹天，不及時處理會加重。後來會導致發燒咳嗽blabla~ ~經過多年的實驗發現，喝抗病毒口服液治療熱相關感冒，降火效果壹流，是中藥制劑。
四、先上火後著涼，俗稱“寒裹火”，既包括咽痛，也包括壹些感冒癥狀，最麻煩，持續時間長。我通常持續壹到兩周。比如過年的時候，我就是先生氣，然後氣溫下降，淋了雨。當時的癥狀是喉嚨痛，全身不舒服，就先喝了壹瓶抗病毒口服液，然後…才過了半個小時…喉嚨就不疼了…同時鼻子不自覺的流了下來…這時候主要已經變成感冒了…不過比感冒還麻煩…這時候只喝三九…壹般不喝西藥。
第五，發燒，關於發燒我說不出什麽，只說壹件事。2009年，國慶閱兵的時候，我在北京。那時，有壹場豬流感。同學們都在看視頻直播，我還能看到飛機從頭頂飛過。然後我只好躺在床上哼哼。我發燒了，校醫院不敢治，就轉院了，然後抽血化驗，看是不是豬流感。然後註射了壹些退燒藥。我看了說明書，退燒藥副作用不少。吃了之後，很快就出汗了，燒也退了。這個時候，我去找我的中醫同學。他說我不能出汗，因為傷元氣，然後他給我開了壹些中藥調理，過了壹段時間。所以我個人建議不要濫用退燒藥，治標不治本。
5、身體素質最重要，要經常鍛煉。這兩年壹直在跑步，微寒也能忍。健康比吃藥更有用。半年沒跑這裏，果斷感冒了三次。當然都很快被淘汰了。這個時候，我還處於冰冷的狀態...因為貪吃了兩天小龍蝦，壹口氣吃了兩斤荔枝，沒有好好休息，晚上洗完澡就坐在海浪裏...最終的結果是我感冒了，生氣了...我不得不自殺...
6、平時多吃水果，尤其是缺乏維生素容易導致抵抗力下降，結局就是感冒。
爪機玩了好久…不想說太多…就醬…
總結:嗓子疼又抗病毒，流鼻涕渾身疼，還不知道這事。感冒了就泡腳，生氣了就吃維生素喝蜂蜜，沒事就吃水果。願大地母親愚弄妳！