那些體內有結石，但結石不大的人，可以通過喝水隨尿排出體外。但是盡量避免喝酒。
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1，金錢草雞胗湯
金錢草50克，雞胗2個。金錢草洗凈，冷水浸泡70分鐘；將雞胗去渣，留下雞胗內皮，同時放入砂鍋中，加入適量清水，小火燉1小時，喝湯兩次，雞胗切片蘸醬油。1次/天，雞胗隨餐食用。化石通淋，補腎清熱。適用於沙浴和石浴。
2.內部金粉
雞內金500克。將鮮雞內金洗凈，硒烘幹，文火焙幹，研成粉末，裝入膠囊。3次/日，5g/次，連續服用。利尿劑和排石劑。適用於砂淋、石淋患者。
3.補腎消食湯
金錢草65438±000克，石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀30克，續斷、杜仲、滑石20克，延胡索、牛膝65438±05克，石榴根、木香65438±00克。水煎服，每日1劑，20天為1個療程。具有清熱利濕、行氣活血的功效。特別適用於腎結石的治療。
4.核桃黃芪湯
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核桃仁(核桃仁)60克，黃芪30克，蜂蜜適量。將兩味藥除去雜質，放入砂鍋中煎成湯，去渣後加入蜂蜜。1劑量/天連續幾天。補腎益氣，排石通淋。適用於氣虛、結石患者。
5.檸檬
大家應該不知道腎結石的“克星”是檸檬，因為檸檬中有檸檬酸煙酸，可以防止我們體內出現結石。檸檬汁中含有大量的檸檬酸鹽，可以抑制鈣鹽的結晶，從而防止腎結石的形成，甚至已經形成的結石也可以溶解。因此，食用檸檬可以防治腎結石，減少部分慢性腎結石患者的結石。
6.黑木耳
黑木耳是結石的完全終結者，因為它含有多種礦物質和微量元素，不僅會阻礙結石的產生，還會對已經產生的結石產生反應。每天吃壹點黑木耳，可以使結石剝落，分化，溶解，排泄。具有強身健體、滋補腎臟的作用。
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日常生活中壹定要多喝水，預防和治療腎結石。水是萬能的東西，隨時隨地都能發揮作用。如果每天多喝水，尿酸的濃度會被稀釋，排尿次數會增多，這樣尿液中的鈣沈澱就會減少很多，這樣就避免了體內結石的可能。