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50萬+臨床試驗證明,喝酒沒有門檻,只要喝酒,中風風險直線上升。

半年前,我孫子因為腦梗住院了。九死壹生之後,他漸漸明白了壹個道理:有病就要看醫生,吃藥,運動。再也不相信什麽民間偏方了。

老孫的病,經常在壹起下棋的老朋友大多去醫院檢查了。幾位老人的血壓非常高。按照醫生的要求,他們立即停止喝藥酒,開始按時服用降壓藥。

五年前,我孫子體檢時被查出高血壓。醫生讓他吃降壓藥,他卻擔心藥物的不良反應,壹直拖拖拉拉。有壹次回老家,碰巧和哥哥聊到高血壓。我哥告訴他:村裏有個老中醫,很厲害。他不需要服高血壓藥。妳去他那裏拿中藥釀酒,好多人都喝完了。

抱著試試看的心態,我去拿了兩雙藥,回家後就泡了。前幾次喝的時候比較小心。喝完酒去診所量血壓,發現血壓真的降了。之後就沒再量過血壓,每天喝2兩藥酒。後來壹起下棋的棋友被查出高血壓後,有幾個和我壹起喝藥酒降血壓。

半年前,老孫感覺麻木,舌頭不聽使喚。晚上吃完飯起來就倒在了地上。送到醫院後,他的血壓已經升到了200/100mmHg,確診為腦梗。幸運的是,他被及時送往醫院,生命無恙,但右側無意識,需要長期康復訓練,不確定能否治愈。

藥酒能降血壓嗎?顯然不是!但是為什麽剛開始喝藥酒的時候血壓真的下降了?

飲酒後,酒精進入體內,可以擴張血管平滑肌,暫時降低血壓。但是,這個時間很短。壹般飲酒3-5小時後,血壓確實會有不同程度的下降。但壹旦過了這個時間,擴張的血管就會收縮得更厲害,血管阻力會逐漸增大。此時血壓會反彈,血壓波動嚴重,對血管的影響增大,心腦血管疾病的風險進壹步增加!

關於喝酒有很多傳言:“小酒對感情有好處,大酒對身體不好”、“酒能軟化血管”、“每天喝兩兩能讓妳活到九十九”。能治高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、腦梗塞的藥酒數不勝數,但喝酒真的有這些好處嗎?

權威雜誌《柳葉刀》發表了壹項關於飲酒與疾病的研究。研究表明,最安全的飲酒量是0,絕對不喝酒才是最健康的生活方式!

本研究納入50多萬成年人,以1,665,438+0,498個有代謝性酒精基因的人為研究對象。從遺傳學的角度來看,酒精攝入量被追蹤了大約10年。結果表明:

1.與不飲酒的人相比,每周攝入280g(1相當於50g)的酒精,收縮壓會增加5mmHg,中風風險增加30%左右。計算模型顯示,每周飲酒100-200g的人,40歲時預期壽命會減少6個月,飲酒200-350g的人會減少1-2年,飲酒350g以上的人會減少4-5年。

2.對於國內男性,飲酒可誘發8%缺血性卒中和16%出血性卒中。

3.少量飲酒對人體沒有保護作用。相反,酒精、鹹魚、發黴的食物被列為“壹級致癌物”,被確定具有致癌作用。

臨床試驗指出“每天每攝入10g酒精,房顫的風險會增加8%,大量飲酒會使房顫的風險急劇增加”,長期飲酒會增加阿爾茨海默病的風險!

喝酒要小心,能不喝盡量不喝,能少喝千萬不要多喝!對於高血壓患者,千萬不要相信“喝酒降血壓”的說法。無論是少量飲酒還是喝藥酒都不是降血壓的好方法,按時定量服藥可以降低血壓,降低心腦血管疾病的風險!

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