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哪些食物可以磨碎?

黑木耳粉-減肥、排毒、補充膳食纖維、通便

啤酒酵母粉-減肥、保濕、抗衰老、通便

魔芋膠——清腸、瘦身、排毒、治便秘

苦瓜粉——排毒減肥,強身健體,提高免疫力,調節血脂、血壓、血糖,預防動脈硬化。

荷葉粉-減肥、通便、解熱、抗菌、解痙、降血壓、降血脂。

紅豆粉——瘦腿,補血,內服可活血排膿,清熱解毒,利尿消腫。

可可粉——清熱解毒,強化燃脂減肥,可配豆漿、甲魚膏使用。

薏仁粉——美白祛斑、收細毛孔、排水瘦身(對面部和下半身的腫脹和肥胖有效)

雷公根粉-快速瘦腿,促進血液循環。

綠茶粉-瘦身、補充維生素C、抗氧化、防輻射、控油、緊致肌膚。

黑米茶(維生素B族)-減肥,補充維生素B族,緩解疲勞和壓力

肉桂粉——分解深層脂肪,對減少內臟肥胖、調理氣血、滋潤皮膚也有效果。

糙米粉——美容、促進血液循環,大量的膳食纖維對糖尿病人和肥胖者特別有益。

涼粉——瘦身、保健、美食

車前子——車前子吸水性好,能軟化糞便,避免便秘,形成的凝膠有鎮靜作用,還能達到減肥少吃的目的。

月見草籽——月見草籽有很好的減肥效果,還能緩解痛經、改善皮膚幹燥、豐胸、減肥、美容。

南瓜粉——瘦身、美膚、降血糖、降血脂、降血壓、美白、護膚、祛痘。

棗粉-抗衰老,抗過敏,抗癌,美容,補血,與黑木耳壹起可以減肥和豐胸。

苦瓜粉——清體瘦身,排毒養顏

綠豆粉——消炎、祛痘、去角質、清熱解毒、治痘、清潔毛孔。

杏仁粉-美白,消除色素,抗衰老,保濕美容,延緩衰老。

薏仁粉——活血、利尿、消除水腫、美白、瘦臉。內服可健脾和胃,潤肺清熱,祛風除濕,美容養顏,強身健體,延年益壽。

白質粉-白質粉:美白祛斑,滋潤肌膚,改善微循環。

七子白面膜粉——溶解淡化黑黃色素,抗衰老,抗皺補水,活血化瘀,美白祛斑。

紫草粉-消炎、祛痘、祛痘、抗菌、活血化瘀

蘆薈粉-祛痘祛斑,調節內分泌

玫瑰粉-滋潤,改善膚色,調節內分泌。

黃瓜粉-潤膚祛斑、保濕、消腫利尿、清熱解毒、通便養顏。

番茄粉-祛斑、美容、抗衰老、減肥、利尿、防癌

檸檬粉——減肥,全身美白,祛斑,保持肌膚明亮有光澤。

銀耳粉——美白、祛斑、除皺、增強皮膚彈性、健脾開胃、益氣清腸,適用於五臟虛弱、氣血不足、面色晦暗、頭發暗沈,可用作面膜、眼膜。

銀杏粉——祛紅血絲,改善心腦血管循環,抗衰老。

百合粉——補中,溫肺止咳,清心安神。主要用於治療肺熱咳嗽、勞咳、咯血、煩躁不安、心悸、失眠多夢。

石榴粉-瘦身,瘦臉,美容養顏。

藍莓粉-抗氧化,抗衰老,護眼

,豐胸,內分泌調節

木瓜粉——豐胸、暖胃(用葛根粉更好)、黑色素生成,同時還能補充大量皮膚所需的水分和營養。

野生葛粉——祛斑豐胸、護膚、調節內分泌、調經、延緩衰老的首選。

山藥粉——豐胸美白,益氣養陰,健脾祛濕,補氣益肺,固腎益精,減肥。

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