松針泡水有什麽作用和好處？

松針泡水有什麽作用和好處？松針是松樹的葉子，因為細長如針，所以叫松針。它們可以在收集和幹燥後用作藥物。它是壹種溫熱的中藥保健茶。下面我們來看看松針泡水的效果和好處。

松針泡水有什麽作用和好處？1松針是植物松樹的葉子，因為細長如針，所以叫松針。采集後可曬幹入藥，也可制成松針茶供人泡水。它是壹種性質溫和、無毒、無副作用的中藥保健茶。人們通過將松針浸泡在水中，可以吸收多種微量元素和維生素，還可以提高人體的抗病能力。

1，祛風通絡

祛風通絡、活血止痛是松針泡水的重要功效，因為它是壹種能強健筋骨、加速人體血液循環、抑制人體內風濕因子活性的中草藥。當人出現風濕骨痛、關節痛、四肢麻木時，將松針泡在水中，可以明顯緩解癥狀。

2、殺蟲止癢

人們把松針泡在水裏也能起到殺蟲止癢的重要作用。它能祛除人體內的濕氣，對人體內濕氣過重引起的腳氣、濕疹、陰囊濕癢有特別明顯的預防作用。也可直接用松針浸泡的水清洗患處，清洗後患者瘙癢癥狀明顯減輕。

松針泡水有什麽好處？

1，鎮靜安神

鎮靜安神是人們用松針泡水喝。重要的優點是能改善人體神經功能，舒緩身心，對人的焦慮、抑郁、神經衰弱等常見癥狀有明顯的調理作用。此外，當人們因神經衰弱而失眠時，可以用松針泡水多喝，也能盡快緩解失眠癥狀，對提高人體睡眠質量大有裨益。

2.高血壓的預防

人們還可以通過將松針浸泡在水中來預防高血壓，因為松針含有豐富的氨基酸和葡萄糖，還含有多種微量元素和不飽和脂肪酸。這些物質既能凈化血液又能保護人體心血管系統，能增強人體心肌的收縮功能，防止血壓和血脂升高。

3、抗菌消炎

人們把松針泡在水裏也能起到抗菌消炎的重要作用。能消除人體內的敏感菌和致病菌，抑制人體內各種病毒的活動。人們堅持將松針浸泡在水中飲用，可以增強人體的抗病能力，防止器官被細菌和病毒感染，對人類多發的多種疾病有明顯的預防作用。

松針泡水有什麽作用和好處？2松針，松樹的葉子，是針狀的，那麽松針有什麽營養價值呢？

松針的營養成分

馬尾松針葉中含有19-單甲基寧酸、粘土狀山奈酚、粘土狀山奈酚、左旋馬尾松樹脂醇、谷氨酸、丙氨酸等17氨基酸。揮發油主要含有α-蒎烯、β-蒎烯、3-蒈烯、β-水芹烯、檸檬烯、月桂烯、乙酸龍腦酯、α-和β-胡蘿蔔素、(3R，5R)-3-羥基-3-(4-羥基-3。黑松葉含有聚異戊二烯醇。油松的針葉含有葉綠素、維生素、蛋白質和脂類；針葉揮發油主要含有α-蒎烯、β-蒎烯、乙酸龍腦酯等。雲南松針葉含有揮發油，主要由α-蒎烯、β-蒎烯等26種成分組成，還含有銅、鉻、鐵、鉛等。

止咳化痰

松針含有揮發油，如α-蒎烯、月桂烯、檸檬烯等，具有明顯的鎮咳祛痰作用和較強的抗菌作用。

造血排毒

松針中含有葉綠素，葉綠素有很多用途，如造血、提供維生素、解毒、抗病等，所以松針對提高人體免疫力很有幫助。

提高兒童智力

松針中含有谷氨酸，在醫學上主要用於治療肝昏迷和提高兒童智力發育。谷氨酸能參與大腦中蛋白質和糖的代謝，促進氧化過程。本品可與體內氨結合形成無毒的谷氨酰胺，可降低血氨，緩解肝昏迷癥狀。