？二、櫻桃的好處？
櫻桃可入藥全身，鮮果有發汗益氣、祛風透疹的功效，適用於四肢麻木、風濕性腰腿疾病的食療。櫻桃性熱味甘，有益氣健脾、和胃祛風除濕的功效。
1，抗貧血？
促進血液生成的櫻桃含鐵量高，居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料。
它在人體免疫、蛋白質合成和能量代謝過程中起著重要的作用，也與大腦和神經功能及衰老過程密切相關。
經常吃櫻桃可以補充人體對鐵的需求，促進血紅蛋白的再生，不僅可以預防缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智。
2.麻疹的防治？
麻疹流行時，給孩子喝櫻桃汁可以預防感染。櫻桃核有發汗解毒的作用。
3.祛風除濕殺蟲？
櫻桃性溫，有補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕性腰腿痛有很好的療效。櫻桃根還有很強的驅蟲殺蟲作用，能驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4、澀痛？
民間經驗表明，櫻桃可以治療燒傷，緩解疼痛，防止傷口處起泡化膿。同時，櫻桃還可以治療輕度和重度凍傷。
5、美在容量
櫻桃營養豐富，比蘋果和梨含有更多的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C，尤其含鐵量高。常用櫻桃汁揉搓面部和皺紋，可以使面部皮膚紅潤白皙，消除皺紋，消除斑點。
三、註意事項
適合人群:適合脾胃虛寒、大便溏瀉、厭食、貧血、乏力及痛風、關節炎、慢性肝炎患者。
禁忌人群:熱病、虛熱咳嗽、便秘者不宜食用，腎功能不全、少尿者慎食。