二、調節內分泌的最佳花茶
1，玫瑰花茶
玫瑰花茶是女性最常見的調節內分泌的茶。建議以幹紫玫瑰為主茶，可配以月季、康乃馨、梅花等花卉，或配以紅棗、枸杞等配料沖泡。玫瑰花能有效地活血化瘀、理氣止痛，對女性因內分泌失調引起的情緒抑郁、煩躁不安、月經失調、痛經等有壹定療效，還能很好地緩解壓力和疲勞。每次可取5克幹紫玫瑰沖泡飲用。
2.桃花紅茶
桃花被稱為女人的花，具有活血、護膚、潤膚、美白的作用。當然需要註意的是，由於桃花長時間容易消耗氣血，對身體不好，所以喝桃花茶是有限度的，任何花茶都是如此。每次服用1-2朵幹桃花，配合少量紅茶壹起飲用，可以起到美容養顏的作用，改善內分泌失調引起的肥胖和便秘。
3.茉莉花茶
茉莉花是很好的食療佳品，有疏肝解郁、理氣止痛的作用。適當喝壹些茉莉花茶，不僅可以調節內分泌，還有助於暖胃和中。壹次取5朵茉莉花，配少許綠茶飲用；當然，妳也可以用蜂蜜或檸檬等配料來喝。適當飲用茉莉花茶，有助於緩解內分泌失調引起的情緒低落、胸悶腹痛，還能達到女性美白肌膚的效果。
結論:
以上內分泌調節最好的花茶，可以根據自己的情況合理選擇。當然，需要提醒的是，如果內分泌失調已經引發了嚴重的疾病，比如甲亢、乳腺炎、子宮內膜異位癥、腎上腺疾病等，那麽就不能只靠這些偏方來調理了。更重要的是及時接受正規治療，避免病情進壹步惡化。