古人雲:“晨起三片姜，不如飲參湯。”說明古人有喝紅糖姜茶的傳統。有人說，晚上最好不要喝紅糖姜茶。為什麽不呢？那麽如何從市場上挑選好的紅糖姜茶再喝也是壹個問題。根據我與廈門濟善堂生物有限公司劉總經理關於紅糖姜茶的談話，現向您匯報，希望對您有所幫助。
“早上三片姜，勝過參雞湯。”從這句話我們可以看出，早上喝肯定是最好的，但是為什麽要早上喝而不是晚上喝呢？要明白這壹點，首先要明白壹天的十二個時辰，然後這十二個時辰對應我們人體的十二經脈。生肖的順序是子、醜、陰、毛、辰、巳、午、衛、申、酉、戌、海，對應的時間分別是23: 00-1: 00、1: 00-3: 00、3: 00。11: 00—13: 00, 13: 00—15: 00, 15: 00—17: 00, 17.據濟善堂劉總經理介紹，生姜屬於刺激性植物，生姜的提取物能刺激胃黏膜，引起血管運動中樞和交感神經的反射興奮，促進血液循環，健胃，達到健胃止痛、發汗解熱的作用。生姜的揮發油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動，從而幫助消化。事實上，紅糖姜茶具有祛寒濕、健脾開胃、促進經血循環、止痛止嘔的功效。脾胃經絡的工作時間是什麽時候？胃在7: 00-9: 00，脾在9: 00-11: 00，所以這是脾胃的工作時間，所以這個時期喝紅糖姜茶最好，也最快。為什麽其他時間不能喝？其實紅糖姜茶屬於陽氣的生長，所以最好在春夏陽氣旺盛的時候喝，尤其是夏季陽氣最強的時候。比如夏天喝紅糖姜茶，可以更好的促進陽氣的生長。春天是淩晨3點到9點，夏天是上午9點到下午3點。為什麽晚上不能喝？因為紅糖姜茶屬於溫心，如果晚上喝，容易上火但不容易消化。晚上要吃壹些容易消化但清淡的食物，比如桂圓紅棗茶或者蘿蔔。
痛經為什麽要喝紅糖姜茶桂圓大棗茶？濟善堂劉總也提供了壹些對痛經的看法:痛經的治療方法，壹是祛寒除濕，去除子宮內的寒濕，生姜就有這樣的功效；二是補血，裏面的紅糖、桂圓、紅棗都有非常好的補血效果；第三，可以止痛，特別適合宮寒的女性朋友。姜葉有止痛、止嘔的作用。紅糖姜茶、桂圓棗茶是常見的保健茶，但不是藥物。毒品是有毒的，但這個不是。所以痛經最好喝紅糖姜茶和桂圓棗茶。可以提前預防嗎？當然可以，比如保護好自己的幾個特殊部位，防止寒氣的入侵，比如背後的大椎穴、腰臍、膝蓋，這些部位最容易受到寒氣的入侵。寒氣壹旦侵入，會直接進入子宮，導致宮寒。宮寒最直接的影響就是痛經。飲食方面，寒性食物和飲料較少。生冷飲食對脾胃不好，還會導致宮寒和痛經。
如何挑選優質的紅糖姜茶？隨著社會的發展，生活水平的提高，我們都知道在食品飲料中添加添加劑的產品是讓人深惡痛絕的，但是很多廠家為了自己的私利，往往會添加添加劑，為了做出更好的口感和美觀，為了賺更好的錢，沒有良心。據我們所知，在姜茶行業，濟善堂的紅糖姜茶不含任何添加劑，產品包裝盒有大的國家認證不含任何添加劑，而且都是在無菌條件下生產的，而市面上的壹些姜茶添加了姜辣素甜蜜素。還要註意材料，比如生姜。積善堂紅糖姜茶是用生姜做的，生姜是姜之母，所以可能比壹些生姜或者紅爪姜要好。