生活中很多食物都有壹定的治療作用。甘蔗對咳嗽有壹定的治療作用，但如果正確食用，直接生吃，是沒有鎮咳作用的。但用甘蔗煮水對小兒久咳有很好的治療作用。
如何吃甘蔗止咳有效？
用甘蔗汁煮粥。將新鮮甘蔗去皮洗凈，榨汁。甘蔗汁很適合做粥，喝起來很甜，有很好的止咳作用。
來自甘蔗的白蘿蔔汁。將甘蔗和白蘿蔔洗凈，分別榨汁，將甘蔗汁和白蘿蔔汁混合均勻，加入適量調料燒後飲用。
甘蔗馬蹄飲料。將甘蔗、荸薺、胡蘿蔔去皮洗凈，用適量的水煮兩個小時，趁熱取湯喝，對使顧客稀少有很好的效果。
甘蔗煮水。當然，用開水直接煮甘蔗，喝開水，再吃熱甘蔗也有止咳作用，非常適合兒童冬天吃，可以止咳，緩解饑餓感。