感冒了怎麽煮姜水？

感冒患者可以喝姜水，喝姜水可以讓他們出汗，有利於患者恢復。姜水的做法是將生姜切成絲，放入開水中10分鐘。如果姜水和紅糖、枸杞壹起煮，效果會更好。生姜有散寒的作用，對治療感冒有壹定的效果。感冒患者可多吃富含維生素的蔬菜和水果，如西紅柿、芹菜、白菜、蘋果、梨等。，有利於患者的恢復。感冒期間飲食很重要。不要吃辣椒、海鮮和油炸食品。飲食清淡，不吃大魚大肉。