如果妳缺鈣，妳可以給他服用龍牧壯骨顆粒，壹種中藥制劑。這種藥吸收好，不需要AD劑。期間應多吃富含鈣的食物，如牛奶、魚、蝦皮、海帶、排骨湯等，多吃富含維生素D的食物，如豬肝、羊肝、牛肝等，促進鈣的吸收。
成長的痛苦
生長痛或玩累引起的腿疼，建議妳去醫院做個微量元素檢查，以便確診後對癥治療。