想要糾正孩子的遺尿習慣,就必須把孩子從屈辱和焦慮的精神枷鎖中解放出來。不要把遺尿癥當成壹種特殊的疾病。對待濕睡衣和床單,就像它們被汗水打濕了壹樣。母親不應該責備自己的孩子。如果妳早上發現濕的睡衣和床單,假裝沒看見。總是避免討論遺尿作為壹個問題。成年人應該說人生大事很多,遺尿不是壹回事。飯後限水可以減少夜尿,但不要說“喝那麽多水,晚上尿床”。喝水要小聲控制。晚餐盡量避免清淡的菜肴。
對於年齡較大的夜尿癥兒童,也可以通過括約肌訓練來幫助兒童控制排尿。對於孩子來說,直接做括約肌訓練比較困難,所以在訓練中采用間接的方法。括約肌訓練可分為兩步:首先讓孩子交替閉眼,然後每天睜眼3 ~ 5分鐘,持續1周。然後教孩子在仰臥位時雙腳交替背屈和跖屈。