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黃酒加雞蛋——養血安胎、益氣安神

雞蛋是壹種很常見的食物類型,幾乎每天都可以吃。雞蛋可以補充豐富的蛋白質,還具有補血的作用。雞蛋怎麽吃有養生的作用?妳吃過黃酒加雞蛋嗎?能補血安胎。我們來看看具體做法。

雞蛋黃酒

步驟很簡單:

準備兩個雞蛋和壹碗米酒。先把雞蛋煎成荷包蛋,倒入米酒和半碗開水(如果想喝濃壹點的,可以只加米酒,想喝多少,想加多少水決定口味,可以根據喜好自己加)。煮兩分鐘,可以加壹點鹽,會讓口感更好,因為好的米酒本身有很強的甜味,可以什麽都不加,直接煮。

黃酒的營養價值:

黃酒香氣濃郁,香甜可口,味道醇厚,含有氨基酸、糖、蛋白質、多肽、有機酸和維生素等。黃酒和以黃酒為基礎的料酒除了用作飲料酒外,也是烹飪中不可缺少的主要調味品之壹。黃酒和雞蛋搭配可以滿足人們的營養需求,適合孕媽媽,可以補血安胎,還可以止血。

功效:

1.養血安胎止痛

2.用它來治療妊娠,胎兒不安,胎漏,出血。

3.黃酒中含有葡萄糖、糊精、甘油等。它性溫,有散寒活血的功效。

黃酒加雞蛋的具體做法和菠蘿的營養價值大家都知道。經常吃這樣的食物,不僅能補充豐富的營養,而且消化吸收好,養血安胎止痛,增強體質,補氣安神,所以大家都愛吃。

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