食物成分:
原料:大米200克，薏米50克，綠豆50克，柿葉10片。
輔助:水1200ml。
練習:
1.薏米泡12小時，大米泡4小時，綠豆不泡。
2.先放入薏米，燒開，再倒入大米和綠豆，再次燒開，轉小火，煮至薏米和綠豆爛爛。
3.喜歡甜的可以放點冰糖。
4、做好後，壹般拿碗；用勺子吃飯
5.想快點涼，最好帶個盤子。