冬天我經常全身燥熱，然後全身發麻。如何看待？

我覺得不是樓上第壹種發熱擾亂心神，因為患者沒有心慌、心悸、頭暈！我覺得秋冬應該是幹燥的。燥傷津液導致陰虛內生虛熱，虛火導致全身燥熱。因為中醫疼痛的病機是不講道理就痛，不名譽就痛，然而虛火進壹步燒津液，身體壹時無法彌補陰精的流失。陰精的流失使臟腑經絡壹時失去營養，導致燥熱之後立即全身刺痛！

1.俗話說，藥療不如食療。可以先吃些滋補的蔬果，如蘿蔔、蓮藕、山藥、糯米、青菜、菠菜、冬瓜、柑橘、菱角、梨、甘蔗、香蕉、蜂蜜等新鮮蔬果。

2.也可以把沙參、枸杞、何首烏、麥冬壹起水喝。

3.方便的話吃點玄麥甘稭稈顆粒(九寨溝牌)當飲料也是不錯的選擇。

4.如果覺得有點嚴重，又不覺得麻煩，就熬中藥。沙參30g、麥冬30g、冬桑20g、玉竹20g、生甘草30g、生扁豆20g、天花粉20g、枸杞20g、大棗20g。繼續喝！