頭皮發臭怎麽辦？

1.早點洗掉洗發水:早點洗掉洗發水的人要註意了，定型劑等頑固汙漬可能還殘留在頭發上。如果洗不掉頭發和頭皮上的汙漬，會讓頭皮又油又臭。所以在塗抹洗發水之前要先梳理頭發，用溫水仔細清洗頭皮，粗略清洗後再塗抹洗發水。另外，強力發蠟、發膠等定型劑可能壹次洗不掉，最好用洗發水再洗壹遍。當天的汙漬要當天洗掉。

2.濕發睡覺:喜歡在頭發和頭皮還濕著的時候自然睡覺的人要註意了。這會導致細菌大量繁殖，使頭發散發出難聞的氣味。所以洗完頭發後要盡快擦幹。

3、喜歡吃富含油脂的食物:喜歡吃富含油脂的食物並且經常吃的人要註意了。這會導致皮脂分泌過多，這很可能是頭皮發油的元兇之壹。所以要註意控制富含油脂食物的攝入。

每天無論是外出遊玩還是上班，戴上帽子，不僅可以有效防止灰塵中的汙染顆粒附著在頭上，還可以防止吹頭發引起的頭痛；

如果妳居住的城市有霧霾，建議妳外出時做好防護。空氣中的汙染顆粒雖然肉眼看不到，但卻是真實存在的，也會危害人體皮膚健康，所以建議外出或遠離惡劣環境時戴上帽子。

參考資料:

人民網-這四個壞習慣中有多少導致頭皮出油發臭？

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