蝦200克，西紅柿5個，洋蔥50克，魚露幾滴。
佐料
蛤蜊200G，青檸檬切片，1包東銀公料，墨魚丸。
做法如下:
準備材料:冬陰包公、蝦、蛤蜊、切成十字花的墨魚球、西紅柿、酸橙、洋蔥和魚露。
將西紅柿切開，酸橙切片，洋蔥切丁。
在油裏炒洋蔥，然後放入冬陰包公，並放入兩碗水。
將酸橙和西紅柿煮開，然後加入蝦、蛤蜊和烏賊球。
煮熟後，將魚露放入鍋中，用芫荽葉裝飾。
洋蔥有許多營養價值。洋蔥辛辣，不含脂肪，可用於治療消化不良和食欲不振。洋蔥還含有抗氧化劑，
能清除人體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌、抗衰老的功效。
吃洋蔥還可以降低血壓，增加血流量，防止血栓形成。洋蔥還可以幫助降低血糖、糖尿病和無精打采的人。
可以多吃洋蔥來改善。但皮膚瘙癢或有眼疾、眼睛布滿血絲的人應少吃洋蔥，壹般不宜多吃。
洋蔥是壹種蔬菜，富含維生素。其功能主要有維護心血管健康、防癌、殺菌、抗感冒等，但沒有降血脂的作用。
這種食物可以長期服用。如果妳因為高血脂需要避免油膩的食物，
妳需要大量的運動來燃燒體內脂肪。必要時可使用藥物降血脂進行治療。