跪求:近視如何防止度數加深或降低？請給我們妳的想法，以便我們可以正確地學習。

平時小心用眼。學習時間長了，可以長時間環顧四周，多看綠色的東西或者做其他事情來緩解視力。還可以戴治療眼鏡，防止近視加深。正確的用眼姿勢。應該有適當的光線用於寫作和閱讀。同時，不要忘記合理的作息時間。