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菊花泡腳是用鮮菊花泡的嗎?

壹般用野菊花泡腳,鮮菊花和幹菊花的效果差不多。

以下是新聞報道:

“野菊花泡腳有助於睡眠”的方法是壹個流行的偏方,但是否有科學依據不得而知。為此,記者采訪了三峽中心醫院中醫科牟方正副主任醫師,並進行解答。他說野菊花屬於菊花家族。從醫學角度看,菊花具有清熱解毒、益血降壓、養肝氣、明目的作用。

牟醫生還強調,野菊花性寒,孕婦、脾胃虛寒、血壓低、皮膚表面有外傷者不宜使用。泡腳的時候,時間要控制在半個小時以內,不要太長。水溫最好控制在40-45之間。

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